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WELL-BEING
あなたは大丈夫?「冬季うつ」3つのサイン
一般的なうつ病は、季節と関係なく気持ちが塞ぎこんでしまうものですが、それとは別に決まった季節だけに発症するうつ病があります。正式名称は「季節性感情障害」と...2016/11/09
LOVE
疲れやすい、集中力が続かない…もしかしたら「季節性うつ」かも!?
Doctors Me(ドクターズミー)医師、その他専門家「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、...2015/12/28
WELL-BEING
「うつっぽくなっている人」について、知っておきたい5つのこと
なんだか体が重い、やる気が出ない、イライラする…。そんな症状が出たら、ひょっとするとうつっぽい状態になってしまっているかもしれません。でも、周りにそんな人...2016/10/29
LOVE
感情コントロールがうまい人、5つの特徴
今日もイライラ、していませんか?ときには怒りがピークに達して、相手を怒鳴りつけてしまうこともあるかもしれません。一方で、いつも冷静で穏やかな性格の人もいま...2017/02/01
CULTURE
スイスの山奥の村にそびえ立つ「世界一高い3Dプリントタワー」
スイスのムルエンス村で、「Tor Alva」という高さ30メートルの3Dプリンター製タワーを建設するプランが進行中。5階建てで、最上階には45人まで収容で...2024/03/28
WELL-BEING
感情のコントロールが上手くなる「5つの習慣」
嫌なことがあると、イライラして人に当たってしまう。情緒不安定になることは、誰にでもあります。でも工夫次第で、それは克服できると、ライフコーチのAmelia...2015/09/13
LOVE
「感情コントロール」が得意な人なら、絶対にしない7つのこと
昨今よく取り上げられる「EQ」。これは、自分と周りの感情をうまく読み取ることができて、適切な行動をとれているかどうかを基準を表す「心の知能数」。この指数が...2016/12/17
WELL-BEING
【カウンセラーが実践】「5つの習慣」で、感情をコントロールしよう!
頭に血がのぼって不要なひと言を口にして、後になって後悔する…感情のコントロールって本当に難しいものです。女性ライターAmelia Harveyは、ある意味...2015/04/28
ACTIVITY
【50ヵ国以上で違法】ジェンダー平等を目指す女性たちによる「世界で最も違法なビール」
フェミニストのクラフトビールブランド「Muschicraft」が、「The Most Illegal Beer」というビールを発売。直訳すると「最も違法な...2024/03/27
CULTURE
うつに苦しんでいた頃、立ち直るきっかけをくれたのは「写真」でした
つらい経験をした時、病気になってしまった時、人には支えとなるものが必要です。うつ病に苦しんでいたフォトグラファーのDanielle Harkさんにとって、...2017/04/11
LOVE
「感情をコントロールできる人」に共通する18のポイント
知能指数を表す「IQ」とは、似ているようでちょっと違う「EQ(感情指数)」。EQは、自分の感情をうまくコントロールできるかどうかを示す、いわば「心の知能指...2016/05/19
CULTURE
ワクワクしている子どもほど「うつ」になりにくい【研究結果】
ワクワクすること、ドキドキすること、そして、少し恐怖心を覚えること──そんな経験を数多くしている子どもほど、うつや不安症になりにくいようだ。イギリスのエク...2022/07/15
CULTURE
Instagramにモノクロ系の暗いフィルターを使う人は「うつ」の可能性あり
Clarendon、Gingham、Moon、Juno、Lark、Reyes、Slumber、Crema、Aden、AmaroにMayfair…。ピンとく...2016/09/05
WELL-BEING
SNSは1週間使わないだけでも「うつ」が軽減される【研究結果】
5月10日、SNSなどの心理的影響を詳しく取り扱う学術雑誌『Cyberpsychology, Behavior, and Social Networkin...2022/06/23