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WELL-BEING
12星座別、ストレスの溜まり方と効果的な解消法
現代人にとって、もはやストレスはつきもの。今回紹介したいのは「Words N Quotes」にまとめられていた、12星座別のストレスの溜まり方と効果的な解...2016/11/25
WELL-BEING
ストレス発散!大人のために作られた「塗り絵ノート」
子どもの頃、塗り絵が好きだったという人も多いかもしれませんが、近頃海外では大人の間でブームになっているそうなんです。没頭することでストレスを発散し、リラッ...2015/11/11
CULTURE
1週間で20万DL 大人もハマる「塗り絵アプリ」がスゴい
大人の塗り絵の人気が止まりません。ストレス解消、脳トレ、新たな趣味の発掘…ハマる理由も人それぞれ。ここで紹介するのは、最近話題の大人気塗り絵アプリ。モバイ...2016/01/07
ACTIVITY
ストレス覚悟の「大人の塗り絵」は、ちょっとヘビーな題材がポイント
すきま時間にどこでもできて、手軽で、しあがりの美しさに心も癒される。単純作業なのにどっぷりハマる没入感からか、「大人の塗り絵」が世界的な人気となったのは周...2017/04/25
CULTURE
廃棄物でつくられたアート作品。「廃棄物処理業者」が目指す、持続可能なアートカルチャー
山口県で産業廃棄物の収集運搬業を営む「株式会社中特ホールディングス」による廃棄物から生まれたアート作品のECサイト「ACTA+(アクタプラス)」がオープン。2024/03/29
WELL-BEING
科学が実証、超かんたんストレス解消法6つ。
ストレスを軽減するための6つの方法を紹介。どれも、科学的に証明されているものばかりなので、実践する価値アリです。ガムを噛む、眉と眉の間をマッサージするなど...2017/10/31
ACTIVITY
驚くほど簡単!イスに座ったままできる「ストレス解消法・12選」
デスクワークでいつもイライラしているあなたへ。肩こりますよね。でも、あまりストレスを溜めすぎると心臓などにも悪い影響があると多くの研究結果も出ているようで...2015/10/18
LOVE
【恋愛心理学】女性のしぐさから読み解く「女心」。脈ありサインは?
「女心は秋の空」とは変わりやすい秋の空模様のように、女性の気持ちは移り気ということを上手に表現したことわざですが、その言葉通り、意中の女性の気持ちが全くわ...2015/10/26
CULTURE
スイスの山奥の村にそびえ立つ「世界一高い3Dプリントタワー」
スイスのムルエンス村で、「Tor Alva」という高さ30メートルの3Dプリンター製タワーを建設するプランが進行中。5階建てで、最上階には45人まで収容で...2024/03/28
WELL-BEING
多くの人が抱えている「6つの悩み」を簡単に解決する方法
人はいろいろな問題を抱えて人生を歩んでいます。しかしそれらは、心理学を使えばすべて解決できる、とビジネス心理研究家の神岡真司さんは言います。ここでは彼の著...2016/07/17
ACTIVITY
【心理学に基づく】誰でも成功する、プレゼンテーションの魔法の構成
優れたプレゼンターになりたいなら、心理学的に成功しやすいプレゼンを準備しなくてはなりません。効果的で、説得力があり、人を引き付けるプレゼンを誰もができるよ...2016/02/17
WELL-BEING
聴衆の記憶に残るプレゼンとは?心理学的に正しい12の方法(後編)
プレゼンの成功とは何でしょうか。その1つには、聴衆の記憶に残ることが挙げられます。たとえおもしろいプレゼンをしても、プレゼン内容が聴衆に覚えてもらえなかっ...2016/01/19
LOVE
覚えておくべき、恋人と長続きする「法則」がこれ。(心理学)
今から20年以上前に、特別な愛情関係における男女2人は、どのカップル(夫婦)も同様に、3つのステージを辿っている。ということを見つけ出したのが、専門家であ...2017/11/24
WELL-BEING
【心理学を応用】結果の出るプレゼンとは?プロが教える6つの方法
スピーチやプレゼンの計画を立てるとき、プレゼンターは聴衆が何か行動に移すことを期待します。しかし、人に行動を起こさせるのは、さほど簡単ではありません。近年...2016/02/12
WELL-BEING
聴衆の記憶に残るプレゼンとは?心理学的に正しい13の方法(前編)
あなたはプレゼンを終えた時、大成功だったと思うことが多いですか?それとも「違うことをやればよかった、言えばよかった」と後悔することが多いですか?後者の場合...2016/01/07
WELL-BEING
手のひらに「人」を書いて飲むよりも、緊張を解きほぐす方法。
ストレスを感じる状況では一人称よりも三人称で自分に話しかけた方が感情をコントロールしやすくなるということ。これはミシガン州立大学とミシガン大学の研究者らが...2017/08/31