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WELL-BEING
「メンタルが強い人」に共通する25の特徴。
良いことや悪いことが起こるのは誰もが一緒。ただ、同じことが起こったとしても次から次へとしあわせを掴んで、あなたの数倍ハッピーに1日を過ごしてる人がこの世の...2017/12/30
WELL-BEING
元いじめられっ子が、海軍に入隊して身につけた「メンタルタフネス」の秘密
筋トレをするのと同じように、精神も鍛え続けるとタフになるもの。Mental Toughness Training Center (精神トレーニングセンター...2017/05/19
WELL-BEING
メンタルが強い人に共通する「10の法則」って?
人生にはたくさんの試練が待ち受けています。あなたはその試練に立ち向かう強さを持っているでしょうか?どんなことにも物怖じしない、そんな強いメンタルさえあれば...2016/12/28
LOVE
強いメンタルを手に入れたい人「20の心得」
困難な状況に陥ったとき、精神力の強さがあれば乗り越えることができます。その強さが、人生をもっと豊かなものにしてくれるでしょう。ここでは「I Heart I...2016/09/06
CULTURE
スイスで建設中の「世界一高い3Dプリントタワー」【2024年夏に完成予定】
スイスのムルエンス村で、「Tor Alva」という高さ30メートルの3Dプリンター製タワーを建設するプランが進行中。5階建てで、最上階には45人まで収容で...2024/03/28
WELL-BEING
メンタルの強い人が絶対にやらない「19のこと」
精神的な強さが求められる場面で、自分から逃げ出さないこと。表層的な自信ではなく、自分の心の幹になる本物の自信。そこが揺るがなければ、メンタルを強くできると...2015/12/12
WELL-BEING
「メンタル・タフネス」を手に入れる、10の習慣づくり
この時期は、健康を意識して運動やダイエットなどを目標にする人が多いですが、実際にその目標を達成できるのは、わずか8%だと言われています。そこで、アメリカの...2017/01/22
WELL-BEING
メンタルの強い人が「自分」を大切にするためにやっていることとは?
何かとくべつ疲れることをしたわけでもないのに、なんだか毎日ヘトヘト。本当はいろいろ趣味にも精を出したいのに、たまの休日はそれどころではなく寝てばかり。そん...2016/12/03
ISSUE
ハインツ「ケチャップ保険」をローンチ!ケチャップ事故による損害を補償します
「Heinz Arabia」が、「Heinz Ketchup Insurance」というケチャップ保険をローンチ。ケチャップ事故による57種類の損害を補償...2024/03/28
WELL-BEING
誰からも愛される人「8の習慣」実は、生まれつきではなかった・・・
特になにかをしているわけでもないのに、人から好かれる人。あなたの周りにもいませんか?「YourTango」のライター、Brianna Wiest氏は、彼ら...2016/02/03
LOVE
メンタルの強い人が、絶対口にしない「5つの言葉」。意外なセリフが続々と・・・
「Psychology Today」において、作家のAmy Morin氏が、メンタルの強い人が言わない5つのコトを紹介しています。その中では、私たちが普段...2015/08/09
WELL-BEING
一流のメンタルトレーナーが、オリンピック選手に教えていること。
一流アスリートは、なぜ緊張して失敗してしまいそうな一回限りの本番で、考えられないような高いパフォーマンスを発揮することができるのでしょうか。それは肉体だけ...2016/12/09
WELL-BEING
フルーツを食べる習慣があると、メンタルが安定しやすいらしい【研究結果】
科学誌『British Journal of Nutrition』に掲載された研究結果によると、フルーツを食べている人は精神的に健康な場合が多いらしい。反...2022/09/27
WELL-BEING
「豆腐メンタル」を克服する5つの方法
自分に自信がなく、つねにオドオドしている「豆腐メンタル」と呼ばれるような人。症状を克服して自分を変えたいと思っている人も多いかもしれませんが、実際に自分で...2016/11/29
LOVE
打たれ強い人に共通する15の特徴
ときどき、驚くほど打たれ強い人にお目にかかることがありますよね。「自分もそうなりたい」と思うものの、なかなか思い通りにいかないこともあります。具体的に、打...2015/12/09
WELL-BEING
アメリカ特殊部隊の元隊員が教える「メンタルを強くする3つの方法」
厳しい訓練で知られるアメリカ海軍特殊部隊「ネイビー・シールズ」。Mark Divine氏は20年間在籍した経歴があり、さらに格闘技歴は30年を数え、ヨガを...2015/08/20