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中村晃子

寄稿 ヨガインストラクター

日本での稀少なアクロヨガ正式指導者。アクロヨガフリーダム代表、自由が丘、代官山などで活動。武富士CMなどダンサーとして活躍後、専業主婦を経てヨガ講師に。アクロヨガからマタニティ、シニアと幅広く支持。
そもそもアクロヨガは、アメリカ生まれの最新のヨガとも紹介される「ヨガとアクロバットとタイマッサージ」を融合させた、複数人で行うヨガのことです。世界中に愛好...