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「ノルディックウォーキング」は「HIIT」よりも心機能改善に効果あり【研究結果】
先月、学術雑誌『Canadian Journal of Cardiology』に、ノルディックウォーキングは冠状動脈性心疾患の患者の心機能改善に効果的とい...
2022/07/18
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「ノルディック式屋形船」は、短い夏をめいっぱい楽しむ北欧の知恵です
美しくも短い北欧の夏。陽光の下に身をおいてこの季節を楽しむためのアクティビティが目白押しのコペンハーゲンで、新たにこんなサービスが始まりました。これ、日本...
2016/07/04