WELL-BEING
今よりも「幸せ」を感じたいなら、どれか1つでも続けてみること。（8項目）
これまで250人以上の起業家やCEOたちのビジネス本を監修し、ときにゴーストライターとして彼らの言葉をつむいできたJeff Haden。今回「Inc.co...2017/09/06
WELL-BEING
「物欲を満たす=幸せ」という誤解。幸せになれない9つのワケ
買い物はハッピーな気分になるし、いいリフレッシュになります。でも、「becommingminimalist」のJoshua Beckerさんによれば、人は...2017/05/13
CULTURE
ハーバード大学が「幸せと健康を研究するセンター」を設立
「幸せ」。古来より論じられてきたテーマについて、ハーバード大学が科学的に研究するセンターを設立しました。もちろん、闇雲に追いかけるわけではありませんよ！「...2016/05/06
WELL-BEING
世界から注目を浴びた「ピザダイエット」は、意外に効果抜群だった！
体重167キロ。医師には「命の危険性がある」と言われるほどまで太ってしまったのは、シェフのカルミネ・コッツォリーノさん。N.Yに自分のレストランをオープン...2017/05/18
WELL-BEING
大人と子ども、どっちが幸せ？
大人と子ども。どちらの自分により幸福感を感じるでしょうか。年齢を重ねればできることも増え、好きなものだって買えるようになるかも。しかし、統計結果からみても...2015/11/17
CULTURE
ヨーロッパで一番幸せなのは「デンマークのおばあちゃん」だった
「Eurostat」が行なった、ヨーロッパで一番幸せなのは誰？という研究で、「デンマークのおばあちゃん」との結果が発表されました。同国は、高額な税制度と引...2016/03/11
LOVE
「幸せは自分で決める」は、ほんとうだ。
どんなに辛いことがあっても「やはり前向きに生きることが大切」なのだと実感させてくれる記事を紹介。ここにある17のことを、ひとつづつ取り入れていくと、人生へ...2018/03/03
LOVE
実は幸せを遠ざけていた「5つの習慣」
普段何気なくやっている行動が、あなたの幸せを遠ざけている。そう指摘するのは米メディア「Power of Positivity」。がむしゃらに働いたり綺麗好...2015/10/01
LOVE
幸せな人が、自然と避けている「10のこと」
いらないものにすがるのは、幸せへの遠回り。ときには手放すことが大事だと語るのは、「I Heart Intelligence」のRobyn Reischさん...2017/06/05
CULTURE
「幸せ」には、怒りも喜びも関係ない。
人は総じてより楽しい感情を持ちたいと考えているけれど、実際の感情が「希望していた感情」であるほど、人生の満足度が高い。それが怒りであるか、喜びであるかは関...2017/08/31
WELL-BEING
自分を愛して幸せになるための30のヒント
人生は困難の連続です。そんなときこそ、自分のことをちゃんと好きでいられることが大事。今回は「Elite Daily」のライターMel Whitneyさんが...2017/02/24
LOVE
幸せになるために捨てるべき「20のこと」
あなたが幸せになりたくてもなれない原因、何かわかりますか？それは「あなた自身」にあるのかもしれません。あなたの中にある欲やプライド、さまざまなことが幸せを...2016/10/23
WELL-BEING
これならできる！自分から幸せを引き寄せる「11のヒント」
幸せは自分でつくり出すもの──。なんてよく言われていますが、実際これができる人が少ないのは、難しく構えているからかも。もしかしたら、「Thought Ca...2016/02/24
LOVE
幸せをグイっと引き寄せる「8つの法則」
日本人は幸福度が低い。このことは国連や内閣府などいろいろな公的機関の調査で明らかになっています。なぜ豊かなはずの日本人が幸福を感じられないのか？答えは簡単...2015/12/07
CULTURE
世界各国の絵文字ランキング。日本で一番使用されているのは、意外にも・・・？
「#WorldEmojiDay（世界絵文字デー） 」の7月17日、それぞれの国がどの絵文字を一番使っているのか、Twitterより発表されました。けっこう...2016/07/23
WELL-BEING
他人に期待してはいけない「6つのコト」。あなたの幸せのためにも！
無意識のうちに他人に期待してしまうことは、誰にだってあること。「I Heart Intelligence」に掲載されたこの記事には、きっとあなたにも心当た...2016/09/09