WELL-BEING
トイレ掃除した後、「ペット飼ってるのと同じくらいの幸福感」を得られるらしい
最新の脳科学研究によると、掃除にはストレス軽減や幸福感アップの効果があることが判明。なんと、トイレ掃除が子犬と触れ合うのと同等の癒し効果をもたらすという研...2025/03/24
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「入れる」時代の終焉。体内からキレイを目指す「出す」ドリンク
発売2か月で5000本突破！話題の「ZINZO SILK BUBBLING（ジンゾ シルクバブリング）」は、独自成分「カラダシルク®」で内側からキレイを目...2025/03/23
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筋トレ後のご褒美に「たんぱく質10g配合アイス」はいかが？
ロッテのアイス「モナ王」が高タンパク質アイスに変身。筋トレ後の「罪悪感」を吹き飛ばす、新感覚スイーツ「モナ王×マッスルデリ バニラ」が登場。2025/03/22
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「睡眠偏差値」底辺の日本人。体感と現実のギャップに潜む危険信号
睡眠負債が叫ばれる昨今。最新の調査データから「睡眠負債」の実態が明らかに。体感睡眠時間と実睡眠時間のギャップ、睡眠不足がもたらす影響、改善策まで詳しく解説。2025/03/22
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深くととのうにはワケがある。サウナの新常識「ととのう2.0」とは？
日本サウナ・スパ協会が推奨する、安全で質の高いサウナ体験のための新しいルーティン「ととのう2.0」。その秘密は「水分補給」にあり。2025/03/21
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マレーシア発スポットパッチブランド「Dododots」日本上陸
肌荒れが気になるけど、ニキビパッチは見た目も楽しみたい！そんな願いを叶える、マレーシア発のブランド「Dododots」が日本初上陸。ハートや星、蝶々など、...2025/03/21
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自己肯定感UPのカギは外見にあり！ある短期大学の「メイク講義」が話題に
顔タイプ診断®︎などを取り入れた、昭和学院短期大学の「メイク講義」が話題に。外見を磨くことで自己理解を深め、自己肯定感を高める、新しいアプローチとは？2025/03/19
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「リーダーシップ、どうすれば身につくんだろう」──30代のビジネスパーソンの悩みと解決法
「リーダーシップやマネジメントのスキルは天性のもの」。もしそう考えているのなら、じつはそれだけじゃないんです。人を、チームを、プロジェクトや事業を導く力は...2025/03/17
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【奨学ナプキン】無償提供がもたらした、98.6%の「気持ち」の変化
“生理の貧困”問題への対策として広がりを見せる「奨学ナプキン」。生理用品の無償提供という枠を超え、98.6%の利用者が「気持ちの変化」を実感しているという。2025/03/14
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香りで女性の“心の揺らぎ”に寄り添う：SINN PURETÉのフェムテックパフュームが登場
SINN PURETÉが、香りで心を整えるフェムテックパフュームを発表。脳波解析に基づく科学的アプローチで、生理周期ごとの心の揺らぎに寄り添う新たなフレグ...2025/03/12
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「まじトラウマ」で済ませてない？ 「セラピースピーク」の正しい使い方
日常会話に浸透しつつある「セラピースピーク」。その功罪と、誤用を防ぎ、より良いコミュニケーションに活かすためのヒントを紹介。2025/03/12
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【さらばモテ髪】自分らしさを肯定する「かっこつけない」理容室
花王「サクセス」と「ヒロ銀座」による「かっこつけない理容室」が、従来の理容室の概念を覆す、新しい体験を提供。30種類のキーワードを使った独自のカウンセリン...2025/03/11
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ついにキタ！罪悪感少なめ「ぷりゅこり食感」おやつの決定版
低カロリーで栄養満点、“ぷりゅこり食感”が楽しい、新感覚のきくらげおやつ「きになるきくらげ 梅しそ味」が登場。罪悪感少なめ（ギルトフリー）で、美味しく楽し...2025/03/10
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日本人の睡眠時間は世界最短、レスメドが最新調査で明らかに
レスメドの世界睡眠調査により、日本人の平均睡眠時間は調査対象13カ国中最短であることが判明。多くの人が睡眠不足を自覚しながらも改善に取り組めていない実態が...2025/03/08
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いま、社会に広がる「静かな退職」という選択肢
仕事への情熱を失い、会社を辞めたいと感じつつも、行動に移せないアナタへ。燃え尽きを防ぎ、自分自身と向き合うための、ひとつの選択肢。それが「静かな退職（クワ...2025/03/07
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愛犬のQOLを爆上げする「ドッグマッサージ」ブランドが誕生。
「愛犬のQOL」をサポートするドッグマッサージブランドが誕生。スウェーデン式とCanine Remedial Massageを融合した最先端の施術を提供し...2025/03/07
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眼の疲れをケアする「飲料」が誕生。ダイドーとロートの共同開発
スマートフォンやパソコンを長時間使い続けると、知らず知らずのうちに眼が疲れていることがある。現代人にとって避けられないこの悩みに、飲料という新しい形でアプ...2025/03/04
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夜更かししてると、公式IGからDMが……IKEAの「不眠ユーザー向け」深夜キャンペーン
IKEAカナダが深夜のSNSユーザーに『u up?』とDMを送るユニークなキャンペーンを実施。眠れない人に寝具の無料提供や割引をオファーし、話題に2025/03/03