WELL-BEING | TABI LABO

パナソニック、「RizMo」で働く女性の職場エンゲージメント向上を示唆

パナソニックが体調ナビゲーションサービス「RizMo」を活用した実証事業を実施。働く女性の健康行動の促進やヘルスリテラシー向上、職場エンゲージメントへの効...2026/04/22

“砂糖の2500倍”の甘さ。次世代甘味料「スイートプロテイン」が食品業界を変えるか

発酵技術で生まれた新甘味料が市場に登場。健康志向とGLP-1時代を背景に広がる“砂糖代替”の最前線2026/04/21

夜の社交を捨て、サウナやジムなど「朝」の繋がりに価値を見出す『デイライフ』なる生活スタイル

飲み会より運動を優先する『デイライフ』が米国で拡大。アルコール消費が過去最低を記録する中、サウナやランニングを通じた新たな繋がりが模索されている模様2026/04/20

「世界の癌の4割は予防可能な要因で発生」1870万件の教訓

世界の癌の約38％は予防可能な要因で発生、Natureにて発表2026/04/20

衛星が睡眠を乱す？夜空の「人工光」が人体リズムに与える影響

通信衛星の増加が光害を拡大させる可能性。睡眠や健康への影響と、夜空の変化を巡る最新議論2026/04/19

航空管制官に「ゲーマー適性」！？ゲーム経験が武器になる時代到来

米国連邦航空局（FAA）がゲーマーを対象に航空管制官を募集。学歴不要で高収入も可能な採用制度の内容や応募条件、背景にある人手不足の実態を解説。2026/04/14

「キャメルミルク」への注目が拡大中。“次のスーパーフード”として需要拡大の兆し

アフリカや中東で長く飲まれてきたキャメルミルクが、健康志向の広がりとともに欧米でも注目され始めている。栄養特性や文化的背景を理由に、新たな食品市場として関...2026/04/14

夕暮れをただ眺める「ダスキング」が欧州で静かなリバイバル

夕暮れが夜へ変わる時間を静かに眺める習慣「ダスキング」。スマートフォンから離れ、自然と向き合うこの古いオランダの習慣が、現代のウェルビーイング実践としてヨ...2026/04/11

腸内健康の新トレンド「ファイバーレイヤリング」って、なんだ？

腸内健康の新トレンド「ファイバーレイヤリング」が注目されている。食物繊維を一度に大量摂取するのではなく、さまざまな植物食品を少しずつ重ねて摂る方法2026/04/08

職場でもスニーカー：インドで広がる“カジュアル化”の足元トレンド

インドの職場でスニーカーを履く若者が増えている。市場の63％をカジュアル靴が占め、快適さとデザインを重視する新しいフットウェア文化が拡大2026/04/07

親と進める就活？Z世代に広がる「キャリア同乗」現象とは

履歴書作成から面接対策まで、Z世代の就活に親が深く関わる「キャリア同乗」が拡大中2026/04/05

全米展開した“社会貢献を掲げるスポドリ”とは

社会貢献を掲げる機能性飲料ブランドBe LOVEが、全米約1,750店舗のTargetで販売開始。ゼロシュガー・ゼロカロリーの電解質ドリンクの特徴と、水支...2026/04/03

美容予約もAI検索の時代へ。セルフケア予約の4件に1件がAI経由という調査結果

美容院やスパの予約にもAI検索が浸透し、APACでは4件に1件がAI経由という調査結果が発表された。セルフケア市場で進む「AI予約時代」2026/04/02

ペットとの添い寝は「癒やし」か「睡眠の敵」か？心理学が解き明かす意外な真実

ペットと一緒に寝ると本当に睡眠の質は良くなるのか？心理的な安心感と、見落とされがちな睡眠への影響を科学的に解説。メリット・デメリットと改善のヒントも紹介。2026/03/31

関節痛の裏に気圧あり？大規模研究が示した天気との関係

冬に関節痛が悪化するのは寒さのせいではない？1.3万人以上を対象にした研究から、関節炎の痛みと「湿度」「気圧」「風」の関係が明らかに。症状との関連や日常で...2026/03/22

【ライフデザインYouth Lab.】二兎を追う者、二兎を「そこそこ」得る

【ライフデザインYouth Lab.】この記事は大学生を中心とした若い世代とこども家庭庁によって組織されたプロジェクト「ライフデザインYouth Lab....2026/03/19

AI時代の「終わらない失業」──精神科医が警告する心のリスク

AIによる雇用喪失は、経済的問題だけでなく精神的健康にも影響を与える可能性があるらしい。精神科医の指摘をもとに、AI時代に広がる「連続的な失業」とメンタル...2026/03/13

在宅勤務は「権利」か「規制」か。オーストラリア新法案が問うもの

オーストラリアで浮上した「在宅勤務義務化」法案を解説。週2日のリモートワークを企業に義務づける動きが、雇用や投資、働き方に与える影響を読み解く。2026/03/10

生成AIの活用で時短を実感する層は利用者のわずか4人に1人。パーソル総合研究所が明かす効率化と実労働時間の乖離

パーソル総合研究所の調査から、生成AIの業務利用における効率化と労働時間短縮の乖離を分析。個人のスキル依存を脱却し組織的な仕組みを整える重要性2026/03/07

Z世代の間で広がる『神経系調節』ブーム。個人のセルフケアか、社会構造の問題か

SNSで流行する『神経系』の調整方法。心理療法士が指摘する、現代社会のストレス構造とセルフケアのあり方2026/03/05