別れた恋人に依存する人「17の特徴」。新しいパートナーができない原因に・・・

失恋の傷は、時間と新しい恋でしか癒せません。それは米メディア「Elite Daily」屈指の恋愛マスター、Paul Hudson氏も認めるところ。

でも失恋の悲しみは、必ずしも悪いことばかりではありません。痛みを知らずして学ぶことはできないし、傷が残らなければ学んだことを忘れてしまうから。気持ちを整理して、自分がどうしていきたいのか見つめ直していきましょう。

01.
時間より自分の意識の問題だと
思っている

A9966cc70f500762af83cffd64c0ffedc7d958b3

たった1回だって、フラれることはとてもつらい経験。別れた恋人との思い出がなかなか消えなくて、傷が癒えるのに数ヶ月かかる人もいます。乗り越えるには、それなりの時間が必要です。

02.
惨めさやつらさを紛らわすのに
元恋人を利用する

フラれたのは悲しい事実だけど、楽しかった思い出はなくなりません。それが別れたあとも、自分が寂しいときやつらいときに、つい頭をよぎってしまう…。そんな経験ありますよね。

03.
新しい恋人と
昔の恋人を比べてしまう

失恋でこんなに傷つくのは、それだけ別れた恋人がステキな人だったから。優しかったときのことを忘れるなんて、やっぱりできない。新しい恋が始まりそうでも、つい比較しちゃったり…。

04.
理想のハードルが
上がっている

別れた恋人との思い出は美化され、理想として残ります。だからそれ以上の人が現れない限り、なかなか受け入れられないのかも。

05.
恋愛の可能性を
臆病心が断ち切ってしまう

ステキな恋をしたあとは、他の人との恋愛に踏み切れないもの。もしかしたら、恋に発展するかもしれないのに、恋愛に臆病になっているせいか、異性と会うことすら、ためらいがちに。

06.
寂しさを埋めるだけで
精いっぱい

Ed77d115de043b262b5dd9eb7e40eabcd8ca2911

別れたつらさや寂しさから、お酒やたばこなどに逃げることも。ただでさえ立ち直るのは難しいのに、悪習慣に手を染めると、抜け出すのはもっと難しくなりますよ。

07.
他人の慰めが
気休めにしかならない

最愛の人がいなくなり、まるで時間が止まったように虚しい日々。その気持ちは自分以外の誰にもわかりません。ステキな恋をした人にだけわかる失恋の悩みですね。

08.
次こそ「うまくいく」と
根拠もなく信じてしまう

67ea2447320da2212ea59480a07ff543b876817e

失敗したことで、恋愛をうまく続けるコツがわかっているはず。傷つくことを経験しているからこそ、同じような間違いをしない、と強く思い込んでしまうのです。

09.
自己中心的になってくる

恋愛中は、恋人にばかり気がいくもの。しかし別れを迎えた今は、考えるのは自分のことばかり。少しくらい自己中心的になってしまっても仕方ありません。

10.
何かに夢中になる

失恋したあと、良いほう悪いほうのどちらに転ぶかは、自分次第。別の目的を見つけて夢中になるか、なにも手につかずムダな時間を過ごすのか。どちらにしても大きく人生が変わります。

11.
自分をもっと大切に
するようになる

Cef4eed66833f19f026261c5f1ff060789ea8540

ここまで傷つくか…と思うほどのつらい失恋。また誰かに愛されるために、「変わらなきゃ」と感じたはず。どんな些細なことでも、変わろうという気持ちは大切なのです。

12.
真実の愛を否定しつつも
どこかで願っている

今回は、おとぎ話みたいな甘い恋愛がひどい結末を迎えてしまっただけのこと。一度は手に入れられたのだから、これからだってチャンスはあるはず。

13.
復縁のチャンスを
どこかで信じていたり…

別れたあとは、頭のなかをいろんな想いが巡ります。「何であんな人を好きになったんだろう」と忘れようとしたり、「やっぱり最高だったな」とやり直すことを考えたり。チャンスがあれば踏み出したいけど、その元気がないのかも。

14.
過去に逃げてしまう

新しい恋がうまくいかなくなると、忘れていたはずの過去の恋と比較したり、重ねたり。そうやって現実から逃げようとすることってありますよね。

15.
生活のなかに
元恋人の残像を探してしまう

75dac3259b0fa4ef78490190ea898a86c8391932

毎日の生活に、ぽっかりあいた穴。別れてはじめて、存在の大きさに気づかされます。洗濯物のたたみ方や、食器棚のコップの向き。いつの間にか、そのやり方が当たり前になっていると気づいたときが一番悲しい…。

16.
立ち直ったとしても
傷は傷として心に残る

心の傷は、ずっと消えないこともあります。完全に立ち直ったかなんて、自分でもわかりません。少なくとも記憶に残っている限りは…。別れた恋人との時間があって初めて、その上に新しい恋は築かれていくのです。

17.
「本気で誰かを愛したい」と
心の中では思っている

F322d06264784d6b50e7ee3e94069e826b4148a3

人生を変えるような恋で経験した、恋の難しさと別れのつらさ。誰かを「心から愛すること」を知ったあなたなら、必ずまた「誰かを愛したい」と思えるはず。

Licensed material used with permission by Elite Daily
うまくいかなそうとか、距離には勝てない等、ネガティブなイメージの遠距離恋愛。ですが、実は遠距離中の恋人同士は、いつでも会えるカップルに比べて、心のつながり...
恋の終わりはネガティブなイメージで捉えられがちですが、逆を言えば新しい恋のチャンス。「そのうちいい仲になれるかもしれないから」と関係をダラダラ続けてしまう...
辛い恋人との別れ。できるなら経験したくないことですが、始まりがあることには終わりもあるのが世の常です。そんな悲しい精神状態の時、私たちの脳内では何が起きて...
「Power of Positivity」に掲載されていた、恋人と別れるべきサインをまとめた記事から、一部を抜粋して紹介しましょう。恋人との関係に疑問を感...
彼氏/彼女を「パートナー」という呼び名に置き換えたなら、あなたの恋人にどんな変化が起きるか?たんなる表現の違いで、「もっと精神的に深く結びつき、お互いを尊...
遠距離恋愛を続けることが辛くなり、精神的にも金銭的にも無理を続ける意味があるのかと感じておられる方もいらっしゃるかもしれません。後悔しないためにも、遠距離...
Elizabeth Stoneは、恋愛依存体質の女性に対して、しばらくは独りを楽しんだらどう?とオススメしています。モテてる感じがして気持ちいいかもしれな...
別れてしまった過去のパートナーに、今もなお思いを馳せているあなた。ぜひ読んでほしいのは、「Elite Daily」に掲載されているPaul Hudsonさ...
50%が1年未満で別れてしまう厳しい遠距離恋愛。結婚に至るケースは全体の13.5%でしかありません。1度別れた遠距離恋愛を復縁する前に、よく考えておかなけ...
恋人でも夫婦でも、誰かと付き合うというのは、責任が伴うものです。なのに他の人のことが好きになっちゃうのって、どうしてなんでしょう。そのときの実際の気持ちな...
落ち込んだときや嬉しいとき。誰かにその体験談を共有できてこそ、痛みが軽くなったり、喜びが倍増するもの。そうして人と触れ合い、互いに刺激し合いながら切磋琢磨...
恋愛関係で悩んでいる人へ。「何だか最近うまくいかない…」と感じているならば、何が原因なのか、まずは自分の胸に手を当てて考えてみましょう。もし自分に思い当た...
運命の人との出会いは、美しくとても神秘的なものです。その人のすべてがあなたを夢中にさせ、「今までの恋愛は間違いだったかも!」と気付かせてくれるでしょう。で...
ちょっとでも会えない日が続いたら、きっと心も離れちゃう…と、恋人がいるときはできるだけ離れないようにしようとするのは、ある意味自然なのかもしれません。でも...
もはや好きでもなんでもない彼氏とダラダラと関係を続けてしまう…そんな経験が一度でもある人は、Stephanie Swainさんによる「Elite Dail...
2人では解決できない大きな問題があって、長年付き合っていた恋人と別れた。だけど、その人が過去に与えてくれた安心感や楽しかった思い出が心に残っていて、すぐに...
「恋人よりも、あなた自身の大切なことや幸せを優先するべき」。そう語るのは「Elite Daily」のライター、Emily Brookshireさん。良い恋...
私は様々な恋愛をしてきた。ちょっと他ではないようなハードな体験も。そんな中で、「恋愛とは一体なにか?」を考えてきた。ここからは、私の特異な恋愛経験をもとに...
ここでは「Elite Daily」のライター・マリアが書いた、恋人と別れた時のアドバイスを紹介します。別れるってカンタンじゃない。それがたとえ円満だったと...
恋人の行動が何だか怪しい!そう感じたら、「気のせいかも」で済ませてはいけません。もしかしたらそれは、あなたへの愛情がなくなっているのかも…。別れを恐れて取...