WELL-BEING
旅先で眠れないあなたが、意外とやっていない「基本のスリープハック」
Lauren Harburyさんは、今まで長年にわたり、不眠の悩みを抱えている人たちをサポートしてきたそう。環境が変わったり、旅行先になると眠れなくなって...2017/07/19
ITEM
エコノミークラスなのに、こんなにも快適。横になって眠れる座席「スカイカウチ」。
どれだけ胸が高鳴る海外旅行とはいえ、エコノミークラスの座席で10時間を超えるフライトは、やっぱりしんどい。でも、ビジネスクラスの金額は出せないけれど、横に...2016/12/13
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日本で一番ぐっすり眠れる「真っ黒な飛行機」とは?
日本で一番ぐっすり眠れる飛行機。もちろん国内線なので、せいぜい2時間弱のフライト。でも、その飛行時間を最高に贅沢な“ウトウト”気分にさせてくれるのが、ここ...2015/09/02
CULTURE
眠れない息子のためにピアノを弾いたら、20秒で爆睡(動画あり)
赤ちゃんを抱えてピアノの前に座ったデイヴィッド・モトラさんは、耳の痛みが気になって寝れないでいた彼のために、自身が大好きな『ブラームスの子守唄』を演奏して...2016/02/12
WELL-BEING
毎晩、ぐっすり眠れるようになる「10のヒント」
「睡眠時間が短い」あるいは「睡眠の質が低い」と悩んでいるあなた。実際、アメリカでは5〜7千万人の人が慢性的な睡眠障害をかかえていて、体調や寿命に悪影響を及...2017/03/24
ACTIVITY
眠れる?世界でもっともエクストリームな「宿泊施設」がイギリスに誕生
イギリスで恐らくもっともエクストリームな体験ができる宿泊施設がロンドンに誕生した。自動車メーカー「Jeep」が発売する新たなモデル「Jeep Renega...2020/09/27
未分類
【メットガラ】次回テーマが「眠れる森の美女」に決定!17世紀エリザベス朝のボディスなどが蘇る
次回メットガラのテーマ「眠れる森の美女:ファッションの目覚め」が発表。メトロポリタン美術館の歴史ある衣装が蘇り、感覚を刺激する展示に期待が高まっている2023/11/18
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【ぐっすり眠れる】「BGMと香り」を演出してくれる「最強のアイマスク」が登場!?
近年もっとも生活を一変させた発明品といえば、多くの人がスマートフォンを思い浮かべるはずだ。では、スマホの次はどんな発明品が登場するんだろう? どんなライフ...2014/12/14
WELL-BEING
よく眠れる人と眠れない人の違いは「ベッドでの妄想」だった!考え事が睡眠に与える影響とは?
最新研究から、質の良い睡眠をとるには「寝る前に考える内容」が重要なことが明らかに。研究から読み解く、考え事の睡眠への影響とは?2023/10/11
WELL-BEING
「明日が不安で眠れない」そんな悩みにおすすめの、漢方の飲み方がある——鎌倉の薬局三代目・杉本格朗
会社に行きたくない、彼氏や上司とケンカしてイライラ等、「ミレニアルズ」のお悩みを漢方で解決!世代を越え、漢方を広めている神奈川県鎌倉にある「杉本薬局」の三...2020/01/26
ITEM
ネックピローで眠れないなら、この「ヘッドギア」を。
「SILENTMODE」は、アイマスクの役割を担いつつ、クッションが付いているのでネックピローのように使うことができます。また、耳の部分にはスピーカーが搭...2017/11/16
WELL-BEING
仕事が気になって眠れない・・・そんな人にオススメする「寝る前のリラックス方法5つ」
そろそろ寝ようと思っても、繁忙期などでは仕事が頭から離れずに、眠れないことがあるはず。そんな時にこそ実践してほしいコトを、ライターJade Sheldon...2016/04/05
WELL-BEING
どうしても寝たいときに!すぐ寝れる方法5選
明日はどうしても早起きしなきゃいけないのに全然寝れない。そんな経験ありませんか?今回はそんなお悩みを解決するために一瞬で寝れる方法を5つ厳選してご紹介します。2021/05/03
CULTURE
眠れないときは○○すべき!妙に試したくなる「カラダの雑学」
正直言って、効果は未知数。でも、なんとなく試してみたいカラダに関するハックの数々を「I Love Positive Society」より紹介。私は早速今夜...2016/10/05
ACTIVITY
思う存分「うで枕」してもOK!シビレずにぐっすり眠れるラブベッド。
薄手のマットを何枚も並べており、溝の中にズムズムっと腕や肩を沈められる仕組みになっています。これなら、パートナーを抱き寄せながらもカラダへの負荷は最小限。...2016/09/14
ACTIVITY
眠れない人に朗報。ガチで「羊を数える」エアビーが登場!
イギリス南部サセックスの丘に登場したグランピング施設「Shleep Sanctuary」は、本物の羊を数えながら眠りにつくことができる。2022/11/25