WELL-BEING
元ANAトップCAが見た、一流と二流の「決定的な差」
ファーストクラスでお目にかかった方々が皆さん一流だったかというと、残念ながらそうとは言えません。その違いはなにか?拙著『一流になれる人、なれない人の見分け...2015/10/01
ACTIVITY
【100円で買った中古本】『一流の男、二流の男 必ず頭角を現す男の条件』
偶然出会った本のなかから人生の道しるべになるかもしれない金言・名言を探す旅。今回は 「一流の男」になるための虎の巻(?)をご紹介します。2019/05/27
LOVE
超一流に女好きが多い「5つの理由」
人間は、異性によって心が癒される生き物だ。特に男性は、心も体も女性によって癒される。超一流と呼ばれる人たちはそのことをよくわかっている。彼らに「女好き」が...2015/12/09
WELL-BEING
一流の「減塩習慣」を身につけるために。健康力の養い方。
消化器内視鏡専門医の著者・平島徹朗さんは、生きていくうえで大切にしなければならない「生活習慣」をおそろ坂にしている人が多いことを指摘します。健康への意識が...2017/11/23
WELL-BEING
一流アスリートやアーティストが実践する、「なりたい自分」へのコンセプトづくり
「理想の自分」や「なりたい自分」、それらにふさわしい生き方をするには、まずもってコンセプトづくりが大切です。第一線で活躍するアスリートたちを例に、このコン...2016/03/01
WELL-BEING
一流の人が何気なくやっている「7つの気配り」
一流の人の周りには、不思議と人が集まるものです。よく見ていると、一流は何気ない気配りがとても上手なことが多いのです。拙著『一流になれる人、なれない人の見分...2015/10/04
WELL-BEING
皇室御用達のおもてなし術に学ぶ、一流になるための「5つの習慣」
「一流」と呼ばれる人たちは、私たちとは根本的な何かが違うのでしょうか。実は、当たり前のことを続けているだけなのです。ここでは、誰でもできる、チャンスを引き...2016/03/04
WELL-BEING
超一流に学ぶ、「ひとり時間」の過ごし方
仕事柄、私は今まで一流と呼ばれる多くの人々と会ってきた。また、私の学生時代からの友人もさまざまな業界で活躍している。そういう人と接するときにいつも聞いてい...2015/12/12
CULTURE
パリ一流ホテルの「ベッドメイキング」を動画で解説。あの心地よさを自宅でも!
ホテルの寝具が心地いいのは、ビシッとセッティングされたベッドのおかげ。自宅でも簡単にプロのベッドメイキングを再現できるよう、分かりやすく写真と動画でみてい...2016/06/02
WELL-BEING
そのダイエットは間違っている。運動よりも大事なのは〇〇だった!
体型維持のため、あるいは落ちない脂肪と格闘して、ダイエットの理由は人それぞれ。ということで、消化器の内視鏡専門医である平島徹朗さんの著書『「健康力」に差が...2017/11/08
CULTURE
超一流選手の汗が染み込んだ「ボール」がスピーカーとして手に入るなんて!
全英オープン(ウィンブルドン)で一流選手たちが使った、使用済みテニスボールから聞こえる、あの音。"ポシュンッ"。なんて贅沢なんでしょう。2018/06/05
WELL-BEING
超一流の休日の過ごし方。クリエイティビティを高める「8つの秘訣」とは?
休息というと、ただ寝ることをイメージされるかもしれない。しかし、超一流の人々は、もっと創造的になる休息を取っている。心も体も疲弊している状態では創造的な発...2015/12/24
ACTIVITY
雑談はせず、いきなり本題に!超一流営業マンが教える「5つの会話術」
五島聡エフピーステージ株式会社代表取締役ソニー生命保険に入社後、2年4カ月という同社最短記録でエグゼクティブ・ライフプランナーに就任。「継続貢献営業」や「...2016/04/20
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超一流のビジネスマンが愛用する「イヤホン」の正体。その意外な使い方6選
高品質なイヤホンを愛用している人は、音楽好きだけじゃありません。今、トップクラスのビジネスマンたちの間で話題となっているのが、ボーズのノイズキャンセリング...2015/06/22
ACTIVITY
【密室対談】覚醒、超音波、そして、MUTEK Japanについて
今年、2度目となるMUTEK Japanは、会場を日本科学未来館へと移してパワーアップされる模様。今回、会場全体のサウンドプロデュースを手がける瀬戸勝之さ...2017/11/02
ACTIVITY
超一流営業マンに学ぶ、成長し続けるために持っておくべき「5つのマインドセット」
五島聡エフピーステージ株式会社代表取締役ソニー生命保険に入社後、2年4カ月という同社最短記録でエグゼクティブ・ライフプランナーに就任。「継続貢献営業」や「...2016/04/26
WELL-BEING
筋肉がつきやすい「正しい筋トレ」を伝授。
筋トレをしている割に、一向に筋肉量が増えてこない。こう感じたことはありませんか?じつはこれ、効果的でない方法でトレーニングをしている証拠。医学的な根拠に基...2017/11/17
WELL-BEING
毎朝スッキリ目覚めるための「90分の法則」。
一日のコンディションを整えるためには、睡眠の質を上げる必要があります。こうは言ってみたところで、何をどうすればその質は向上する?医師の平島徹朗さんは、著書...2017/11/29