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フィンランドでは日常。サウナに毎日入ると、長生きできるってホント?
熱〜いサウナ。冷た〜い水風呂。交互に繰り返し入ると気持ちいい!なんて人の話をよく聞きます。血行も発汗も促進できて健康にいいんだよ、なんて意見も多いですが、...
2015/10/23