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日本で40年前に流行し、今ハリウッドセレブが大注目する「ある食品」の正体は?
ダイエット、美肌、便秘解消。たくさんの「いい菌」をカラダに摂り入れることで、女性の抱えている問題は解決する方向に導かれるかも知れません−−注目したいのは、...2016/07/30
ACTIVITY
今すぐ「ココナッツヨーグルト」を始めるべき3つの理由
近年、豆乳やアーモンドミルクでつくる「ヴィーガンヨーグルト」が女性たちの間で人気です。そこに今、海外セレブが注目する新たなヘルシーフードが登場しました。こ...2016/09/15
WELL-BEING
ジュースクレンズは不要!簡単にできる「デトックス法5つ」
「毎日できるデトックス法」を紹介するMeghan Telpner氏の記事が興味深い点。それは、栄養士という立場でありながら、いわゆるジュースやスープによる...2015/09/21