Spartan Race

フィットネスのトレンドとして、クロスフィットに代表されるような、日常動作をベースにした実践的で総合的な運動（ファンクショナルトレーニング）が注目されている...2017/04/07

フィットネスと言えば、ランニングやヨガといった比較的ライトな運動をイメージするのでは？ でも、海外の最新トレンドはちょっと違ってきているみたい。よりハード...2016/07/13