WELL-BEING

薬の前にガムを噛め!ムカムカ「胸焼け」を改善する10の方法
美味しいものを目の前にすると、ついつい暴飲暴食に走ってしまう。挙げ句の果てには、ひどい胸焼け…。家庭で簡単にできる胸焼け(さらには胃酸の逆流)対策。覚えて...2016/03/31
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栄養士が教える「居酒屋で消化にいいメニュー」
飲み会などでお酒飲んだ次の日、胃もたれで朝起きるのが辛い……。なんてお悩みのアナタ。飲んだ翌日の胃もたれを和らげる、メニューを管理栄養士が紹介します。胃も...2016/06/25
ACTIVITY
島のおばあの知恵「じんだ味噌カレー」が、胃にやさしくて泣ける
「じんだ味噌」を知っていますか?これは山口県周防大島の郷土料理で、素焼きしたメバルのほぐし身と麦味噌を合わせたもの。冷蔵庫のない時代、釣った魚を保存するた...2016/11/30
WELL-BEING
ひたれる街サウナ「NiHITARU」、東京・東陽町にオープン
今月末、江東区東陽・木場エリア初のサウナ施設「sauna&bath NiHITARU」がオープンする。2023/10/11