CULTURE
インスタグラマーでもない彼の動画が、再生回数2,000万超のワケ。
精神的なことは、目に見えないからこそ周囲に伝わりにくい面がある。が、周りが思う以上に、症状が悪化していることも。不安に襲われパニック発作を起こしたことがあ...2017/09/15
WELL-BEING
パニック障害を抱える、彼女ならではの「世界一周」
Agoraphobic Traveller（広場恐怖症を抱える旅人）と自称するJacqui Kennyは、驚くことにたくさんの旅行写真を自身のInstag...2017/07/27
CULTURE
あ、この人やばいかも…と思ったら。「Tinder」デート中のSOSを発信できる新機能
「Tinder」が、デート中にSOSを発信できる「パニックボタン」を開発。相手を不審に感じたときアプリからボタンを押すと、ユーザーの安全が確認できるまで連...2020/02/05
WELL-BEING
「幸せじゃない」と受け入れることが、幸せになるための第一歩。
毎日生きていると、楽しいときもあれば、悲しいときもある。そんなとき、マイナスな感情を表に出すのはちょっと…と思いがちですが「そんなときこそ、潔く泣いてしま...2017/05/08
WELL-BEING
パニクったらコレ！不安を追い払う「６つの基本動作」
Kara DeMaioは、不安や緊張など、あらゆるストレスに打ち勝つための対処法を学んできた女性。ここでは、自身の経験から6つの方法を紹介しています。シン...2016/05/07
CULTURE
うつに苦しんでいた頃、立ち直るきっかけをくれたのは「写真」でした
つらい経験をした時、病気になってしまった時、人には支えとなるものが必要です。うつ病に苦しんでいたフォトグラファーのDanielle Harkさんにとって、...2017/04/11
WELL-BEING
不安を克服する、3つのコツ。「ピンクの球体」や「風船」をイメージしよう
「Collective Evolution」で、ライターのDanielle Fagan氏が不安症の人に効く3つの方法をまとめています。Fagan氏は、ある...2015/07/29