LOVE
炭水化物依存症が問題に！？一体どんな病気？
Doctors Me（ドクターズミー）医師、その他専門家「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、...2015/11/27
WELL-BEING
半年で11kg減を体験した現役医師。やっぱり、炭水化物ダイエットはスゴいらしい
医師の夏井睦さんは、2011年の暮れから翌年5月の半年にかけて、なんと11キロも痩せたそうです。きっかけはちょっとしたことで、インターネットで「糖質制限」...2016/03/17
ACTIVITY
「炭水化物×炭水化物」は国境を越える。
「炭水化物×炭水化物」は反則だと思う。ラーメン＆炒飯、そばめし、焼きそばパン...。この罪悪感と幸福感が入り混じったおいしさは、もちろん日本だけのものじゃ...2017/12/18
ISSUE
白米やパンを食べていると、乳がんになる……？【研究結果】
フランスの医療関係者によると、炭水化物を摂取していると乳がんを引き起こすリスクが20％高まるとのこと。具体的には、白米やパン、じゃがいもなどが当てはまる。2022/07/31
WELL-BEING
腹筋はジムではなく「キッチン」でつくる。ヘルストレーナーに聞いた食生活改善法
ジムが苦手なあなたに朗報です。ひと足早く「夏のビーチボディを手に入れるために必要な、食生活の見直し」を紹介したいと思います。この記事でヘルストレーナーのR...2017/02/16
ACTIVITY
1食に必要なすべての栄養素が入った「BASE PASTA」
楽しく食べられて、たくさん元気がもらえる「理想のパスタ」が登場した。毎日、健康的でいたい！って思っても、食材を揃えるのに苦労したり、費用や料理に頭を抱えた...2017/03/12
LOVE
野菜の次は何を食べるべき？ドクターが教える「痩せる食事の順番」
Doctors Me（ドクターズミー）医師、その他専門家「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、...2016/01/03
LOVE
アナタは第6の味覚「でんぷんの味」を感じとることができますか？
一概にこれが真実って話ではありませんが、アメリカでこんな研究結果が発表され話題となっています。曰く「人間には、パスタやパン、ジャガイモ、米などに含まれる炭...2016/09/27