WELL-BEING
GLP-1で痩せた人たちが、次に始めた「身体を完成させる」という習慣
GLP-1薬で大幅減量したニューヨーカーが、変化した身体の体毛や肌に向き合い始めている。脱毛クリニックへの相談急増の背景にある「痩せたら終わり」ではない新...2026/07/17
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「知っている」と「わかる」は違う。生理痛体験が職場を変える理由
生理痛体験装置「ピリオノイド」を使った研修の受講者5,232名への調査で、男性管理職の約半数が女性の痛みの実態を知らなかったと判明。体験後は63％が行動変...2026/07/17
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子供の誤飲事故を防ぐ「最新ボタン電池」の可能性と、絶対に忘れてはならない医療現場の鉄則
子供のボタン電池誤飲による重症化を軽減する新技術が最新研究で注目されています。新型電池の仕組みや期待される効果、誤飲時に緊急対応が必要な理由、家庭で実践す...2026/07/13
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Z世代の睡眠を奪うのはストレスじゃなかった。【TikTokスナッキング】
Z世代の約6割がベッドでTikTokを見ながら間食する「TikTokスナッキング」。Lifesum調査でストレスを超え睡眠妨害の首位に。朝の目覚めが冴えな...2026/07/09
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なぜタスクから始めるのか？「ウィークリーレビュー」を劇的に変えるたった一つの順序
ウィークリーレビューはタスク整理から始めるべきではない？生産性向上の鍵は「目標を先に確認すること」。優先順位が明確になり、効率的に正しい方向へ進むためのシ...2026/07/06
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現実逃避の果てに：1日12時間も「空想」に囚われる病、不適応白昼夢とは何か
不適応白昼夢とは、空想に過度に没入し日常生活に支障をきたす心の状態。1日12時間も囚われるケースや、ADHD・OCD・トラウマとの関連、治療に向けた最新知...2026/07/01
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「パパの産後うつ」はなぜ見過ごされる？育児する父親たちの静かなSOS
パパの産後うつはなぜ増えているのか。父親の育児参加が進む現代で見落とされがちなメンタル不調の原因、科学的背景、必要な支援を解説します。2026/06/29
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AIに癒やしを求める時代の罠：「パラセラピー」がメンタルヘルスにもたらす影
AIチャットボットを心の相談相手にする人が増えるなか、注目される「パラセラピー」とは？AIセラピーの可能性とメンタルヘルス上のリスクを解説。2026/06/29
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GLP-1時代のプロテインは「食物繊維」がカギ。Míaの新シェイクに注目
GLP-1薬で食事量が減る時代、タンパク質だけ摂っても腸内で正しく機能しない可能性がある。米ブランドMíaが発売した1食あたり食物繊維22g配合のプロテイ...2026/06/26
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リモートワークは若手の成長を妨げる？ ハーバード教授が指摘する“見えないキャリア格差”
リモートワークは若手のキャリア形成に不利なのか？ ハーバード大学やスタンフォード大学の専門家が指摘する成長機会の損失と、キャリアアップにつなげる働き方のヒ...2026/06/24
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「自分がボスになりたい」α世代の76%が回答
2010〜2024年生まれのGen Alphaは、76%が起業や副業を志向し、40%がAIやVRをキャリアに不可欠と考えている。「雇われる」をゴールとしな...2026/06/23
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レーザー脱毛・ワックス脱毛・シェービング、10年後に最も費用がかかるのはどれ？
カミソリ・ワックス・レーザー脱毛を「生涯コスト」で比較すると、1回あたり最安のカミソリが実は最も割高になり得る。NYのクリニック発表をもとに、美容習慣に広...2026/06/22
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稼げない自分は価値がない？ 経済的プレッシャーに苦しむ男性たちの本音
経済的不安から「男としての役割を果たせていない」と感じる男性が増加。最新調査から見えてきた、お金の悩みとメンタルヘルス、そして変わり始めた男性の成功観を読...2026/06/21
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配達の合間に独学でコードを書いた男。Zomato配達員からAI起業家へ
元Zomato配達員のSuraj Biswas氏が、独学でプログラミングを習得しAIスタートアップ「Assessli」を創業。配達員から起業家へと転身した...2026/06/21
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リモートワークが若者の就職を難しくしている？ NY連銀が指摘する「見えない代償」
コロナ禍以降に拡大したリモートワークが、若年層の失業率上昇に影響している可能性が浮上。ニューヨーク連銀の調査から、新卒育成と雇用の課題を読み解く。2026/06/19
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アイスの代わりにセラピーを。Van Leeuwenの「空のパイント」
米国人の81%がメンタルヘルスの重要性を認識しながら、実際にケアを受けた人は47.4%。RulaとVan Leeuwenは空のアイス容器にQRコードを入れ...2026/06/18
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応募コメント2,212件に眠っていた「日本人の睡眠悩み」
GOKUMINとSoundcoreのInstagramキャンペーンに寄せられた2,212件のコメントを全件分析。1位は腰痛21.5%、2位は眠りの質18....2026/06/13
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頭皮と肌の悩みから考える、「やめる美容」という新習慣
美容市場が拡大する一方で頭皮トラブルの相談は増え続けている。福岡の現役美容師が20年の現場経験から「過剰ケア」の構造に疑問を持ち、足すのではなくやめること...2026/06/10