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聞いているだけで眠くなる？年齢別で眠りへと導く「スリーピングミュージック 」
心拍数の年齢差に着目し、聞く人の年齢に合わせて作曲したスリーピングミュージック「ねむりの音色 nenone（ねのね）」が、2019年11月25日に公開され...2019/12/16
CULTURE
「美術館のソファー」での寝落ちは、やめられない。
美術館って、うとうとしてしまう。座った途端に「待ってました」と重くなる瞼に逆らうのは、至難の技だ。すやぁ……と、眠りに落ちる様子を捕らえるためだけに、美術...2017/11/09
WELL-BEING
睡眠時の“アロマ”に「記憶力向上」効果アリ……！
先日「Frontiers of Neuroscience」で発表された論文で、「睡眠中に心地よい香りを吸い込むことが、記憶力の劇的な向上に関連している」と...2023/08/12
CULTURE
活字嫌いの私が、初めて一気読みした本。
誰にだって心のよりどころとしている音楽や映画がひとつはあるはず。そんな“オール・タイム・フェイバリット”を探る週替り連載企画。今週は話題のバンド、「ねこね...2017/09/02
WELL-BEING
眠い。ダルい。体が重い。「春」だからこそ、やらなくていいコト
たくさんの人が新しいことに挑戦して、心機一転、やる気ムードが溢れる中で、どうも私は、体と一緒に気持ちもずっと気だるいまま。まわりを見渡して、自分も向上心に...2018/04/14