CULTURE
正しいスクワットで美脚&ぷりケツを目指そう!(動画あり)
Youtubeの運動初心者向け健康チャンネル「MuscleWatching」によると、美脚に一番おすすめのトレーニングはスクワット。海外では、30日間行う...2016/06/13
ACTIVITY
スポーツの聖地に「アラビア料理」の店?……身体の美と健康にイイらしいぞ
アラビア料理で心も身体もよろこぶ、憩いのひとときを提供するレストランが東京・千駄ヶ谷の東京体育館に10/1にオープンする。2023/10/03
WELL-BEING
夏に向けた「美脚メシ」を栄養士が本気でアドバイス!
露出が増える夏。足のむくみが気になる人も多いのでは?むくみの原因のひとつには「塩分の過剰摂取」があります。ここでは、引き締まった美脚に近づくために取り入れ...2016/08/01
LOVE
自分に自信が持てない女性におくる「美の名言集」
NYに拠点を置くウェブメディア「YourTango」のライターLinda Perryさん。彼女の16歳になる娘は、物心ついたときからずっと「自分はブサイク...2016/06/18
WELL-BEING
地球とカラダがつながる瞬間。
ヨガのポージングをカメラを使わないで撮影したアーティストのRobとNick。彼らの作品は、一般的な写真からは感じ取れない神秘的なものを表現しています。ここ...2017/10/13
WELL-BEING
美は1日にしてならず。未来のあなたを圧倒的に美しくする「5つの意識」
女性は常に美しくありたいと思うもの。とはいえ、「忙しくて、美に費やす暇がない」と思う人も多いのではないでしょうか。実は「美」は特別なことをして手に入れるも...2016/02/14
ISSUE
なぜ、フランス人女性は美しいのか?彼女たちにとっては当たり前な「6つの美の秘訣」
エレガントな装いに、なんだかイケてる髪型。一見飾っていそうでありながらも、どこかナチュラルさを感じさせるフランス人女性は、多くの日本人にとって憧れの存在の...2015/08/02
WELL-BEING
ぷりっと可愛いお尻になりたい!米フィットネストレーナーに学ぶ、美尻メイク「6ステップ」
女性なら誰もが憧れる、ぷりっとしたお尻の作り方をお教えします。米フィットネストレーナーのAlex Hurwitsさんが「Elite Daily」で紹介して...2016/09/24
CULTURE
人はきっと、何百年何千年もずっと「踊り続ける」と思えた写真
世界中のダンサーを紹介するKen BrowarとDeborah Oryの「NYC Dance Project」による作品。彼らにこの写真の魅力を聞いてみた...2017/11/07
WELL-BEING
「若い=美しい」という考えは、もう時代遅れにしかならない。
過去を振り返ると、若さは美しさであるという考えは強かったように思い。しかし現代は、美の基準がより多様化している。ボストン大学は、これを調査して発表。ピープ...2017/11/19
CULTURE
捨て犬の名誉を守る。かわいい「首保護カラー」
犬の救助ボランティアに参加していたシカゴの美大に通うErin Einbenderさんは、あるとき、首にエリザベスカラーをつけた犬たちに、なかなか貰い手がつ...2017/06/27
CULTURE
アタマ隠して「シリ」隠さずって、こういうことだよね?
こんなにも人のお尻をじっくりと見たことはなかった。アタマはすっぽりと隠れているんだけど、肝心なところが隠れてない女性たち。ちょっとマヌケな感じが、妙にチャ...2017/09/10
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30歳になる前に、「曲線美」でエロくなるって決めた。
例えば、好きな人ができたとき。20代前半の頃は、美意識をグッと上げるために変えていたのは、メイクと洋服だった。「最近、かわいくなったな」って思われたいから...2018/03/19
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「ドS先生」が美しいボディのために自分に課す5つのこだわり
体を鍛えるにも、女性らしくしなやかでいて、細くて強い身体というのが理想的だとは思います。こんな身体を実現しているトレーナーの山口絵里加さん。トレーニングな...2018/05/15
LOVE
妻の曲線美について熱く語る夫に「真実の愛」を教えられた。
いわゆるモデル体型が世の中の美しさの基準となっている。Robbie Trippの奥さんであるSarahは、世間的にはおデブと呼ばれる豊満なボディ。にも関わ...2017/08/19
CULTURE
つくるのを身体から野菜に替えたマンハッタンの農場
ここで紹介する「Farm.One」は野菜を栽培する農場です。前身はサイクリングフィットネスが体験できるジムでした。ギャップがありますね。2019/04/13
WELL-BEING
楽しく身体を鍛えるだけじゃない「アクロヨガ」の本当の魅力って?
そもそもアクロヨガは、アメリカ生まれの最新のヨガとも紹介される「ヨガとアクロバットとタイマッサージ」を融合させた、複数人で行うヨガのことです。世界中に愛好...2016/11/04