WELL-BEING
「時差ボケ」を気合いで乗り切っていたあなたへ。自然に解消させるためのアイデア9つ
海外に行くのは楽しいものですが、時差ボケはなかなか厄介です。日中に眠くなり、夜に目が覚めるため、生活リズムはガタガタ。せっかく長距離を移動して旅先に着いた...2016/10/30
ACTIVITY
時間の概念を覆すアナログ時計が、旅の相棒になるワケ
世界を24に分割する「タイムゾーン」にインスピレーションを受けて開発されたという「KLOK02」。フェイスの真ん中の窓には時刻、右小窓には都市名が表示され...2017/07/10
CULTURE
「時差ボケ」を予防するアプリ「Timeshifter」
「Timeshifter」は、時差ボケを予防するためのアプリ。最新の睡眠などの研究をもとに、ユーザーのフライトスケジュールに合わせて「体内時計」が現地時間...2019/12/02
ACTIVITY
時差ぼけ改善には「到着先の時刻から逆算したランチ提供」にあり！？
「カンタス航空」と「シドニー大学」が、共同で時差ぼけの改善策を研究しているらしい。目的地の時刻に合わせて食事のタイミングと照明を調節したところ、時差ぼけは...2023/07/01
ACTIVITY
時差ボケにさようなら。新発見の「タンパク質」が体内時計をリセットする
時差ボケに悩まされる日々から解放？体内時計を調節するタンパク質「CK16」のメカニズムを、デュークNUS医学大学院などの研究チームが解明。睡眠障害や生活習...2024/11/08
ITEM
ベッドに入るときに被りたい「ヘルメット」
元はと言えば、時差ボケを防止、解消するために開発されたデバイス「AURA」。だから、快眠へと誘う、たくさんのアイデアが詰まっています。2018/03/25
WELL-BEING
withコロナ時代の新症状！今、多くの人が陥っている「デジタル時差ボケ」って？
「デジタル時差ボケ」とは、デジタルデバイスの使い過ぎによるブルーライトの悪影響で、睡眠のリズムが乱れて身体が常に“昼夜逆転状態”に陥ること。メガネブランド...2020/09/06