CULTURE
正しいスクワットで美脚＆ぷりケツを目指そう！（動画あり）
Youtubeの運動初心者向け健康チャンネル「MuscleWatching」によると、美脚に一番おすすめのトレーニングはスクワット。海外では、30日間行う...2016/06/13
WELL-BEING
夏に向けた「美脚メシ」を栄養士が本気でアドバイス！
露出が増える夏。足のむくみが気になる人も多いのでは？むくみの原因のひとつには「塩分の過剰摂取」があります。ここでは、引き締まった美脚に近づくために取り入れ...2016/08/01
LOVE
自分に自信が持てない女性におくる「美の名言集」
NYに拠点を置くウェブメディア「YourTango」のライターLinda Perryさん。彼女の16歳になる娘は、物心ついたときからずっと「自分はブサイク...2016/06/18
WELL-BEING
美は1日にしてならず。未来のあなたを圧倒的に美しくする「5つの意識」
女性は常に美しくありたいと思うもの。とはいえ、「忙しくて、美に費やす暇がない」と思う人も多いのではないでしょうか。実は「美」は特別なことをして手に入れるも...2016/02/14
ISSUE
なぜ、フランス人女性は美しいのか？彼女たちにとっては当たり前な「6つの美の秘訣」
エレガントな装いに、なんだかイケてる髪型。一見飾っていそうでありながらも、どこかナチュラルさを感じさせるフランス人女性は、多くの日本人にとって憧れの存在の...2015/08/02
WELL-BEING
ぷりっと可愛いお尻になりたい！米フィットネストレーナーに学ぶ、美尻メイク「6ステップ」
女性なら誰もが憧れる、ぷりっとしたお尻の作り方をお教えします。米フィットネストレーナーのAlex Hurwitsさんが「Elite Daily」で紹介して...2016/09/24
WELL-BEING
「若い＝美しい」という考えは、もう時代遅れにしかならない。
過去を振り返ると、若さは美しさであるという考えは強かったように思い。しかし現代は、美の基準がより多様化している。ボストン大学は、これを調査して発表。ピープ...2017/11/19
CULTURE
捨て犬の名誉を守る。かわいい「首保護カラー」
犬の救助ボランティアに参加していたシカゴの美大に通うErin Einbenderさんは、あるとき、首にエリザベスカラーをつけた犬たちに、なかなか貰い手がつ...2017/06/27
CULTURE
アタマ隠して「シリ」隠さずって、こういうことだよね？
こんなにも人のお尻をじっくりと見たことはなかった。アタマはすっぽりと隠れているんだけど、肝心なところが隠れてない女性たち。ちょっとマヌケな感じが、妙にチャ...2017/09/10
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30歳になる前に、「曲線美」でエロくなるって決めた。
例えば、好きな人ができたとき。20代前半の頃は、美意識をグッと上げるために変えていたのは、メイクと洋服だった。「最近、かわいくなったな」って思われたいから...2018/03/19
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「ドS先生」が美しいボディのために自分に課す5つのこだわり
体を鍛えるにも、女性らしくしなやかでいて、細くて強い身体というのが理想的だとは思います。こんな身体を実現しているトレーナーの山口絵里加さん。トレーニングな...2018/05/15
LOVE
妻の曲線美について熱く語る夫に「真実の愛」を教えられた。
いわゆるモデル体型が世の中の美しさの基準となっている。Robbie Trippの奥さんであるSarahは、世間的にはおデブと呼ばれる豊満なボディ。にも関わ...2017/08/19
ACTIVITY
「神楽坂発酵美⼈堂」のサステイナブル美成分が配合された「飲む美容液」が3種の味に！
発酵食品仕込み教室「神楽坂発酵美⼈堂」が、天然のヒト型セラミド配合した「オーガニック セラミド甘酒」をリニューアル発売。2021/05/07
WELL-BEING
美脚を目指すために知っておきたい「賢い筋トレ」
脚の部分痩せをするときに、多くの人は筋トレが足を太くしてしまうと考えてしまうのではないでしょうか。でも、そんな心配もなく短時間で美しい脚を目指すことができ...2017/08/01
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【3日に1度でOK！】ニオイやうねりに「炭酸オイルシャンプー」を薦める理由
いつもなんとなく髪がサラっとしない。飛び乗った満員電車で、ムッとしたニオイを放っていないか気になる……蒸し暑くなってきたこの季節、頭皮に密かな悩みを抱えて...2017/05/30
WELL-BEING
自信が持てない女性に贈る。オードリー・ヘップバーンの「美のことば」
女性の輝きとは、内からにじみ出るもの。だから「わたしなんて...」と自分にダメ出しばかりしていると、すぐにその気持ちが表に出てきてしまいます。いつの時代も...2016/12/12
CULTURE
「カナダの自然美」が、詰まりに詰まったタイムラプス
5万4千枚もの写真をつなげて作られたこの作品の臨場感は4Kならではのもの。葉の上で光る水滴、まっすぐに空へとのびる木々。朝日を受けて輝く湖面。3分40秒間...2018/07/21