CULTURE
あなたは、「何を読むか」で形成されていく(研究結果)
今までの読解力と文章力の研究では、初等教育に身につけることの重要性が多かったが、成人になっても日々読んでいるコンテンツによって、文章力の差が出るということ...2017/10/17
CULTURE
スマホ読書は「読解力の低下」につながる可能性あり【研究結果】
最近、学術雑誌『Scientific Reports』に昭和大学医学部の論文が掲載された。それはスマートフォンによる読書は紙の印刷物での読書に比べて、読解...2022/05/19
CULTURE
字幕表示をONにするだけで、読解力が向上する【研究結果】
字幕をつけることを推進する団体「Turn On The Subtitles」が発表した研究によると、字幕をつけることによって読解能力と言語理解能力を向上さ...2020/09/23
CULTURE
音楽を聞きながら作業をすると、記憶力・集中力が上がる(米研究)
勉強や仕事中、音楽を聴きながらの方が集中できる、という人がいます。半ば自己暗示でしょ?と思うかも。ですが、「Mic」の記事によれば、どうやら音楽が脳に与え...2016/02/09
WELL-BEING
記憶力・集中力がアップする「賢いランニング」
理学療法士・重森健太さんの著書『走れば脳は強くなる』では、走ることで脳機能のパフォーマンスがアップし、たくさんのメリットが生まれると紹介されています。でも...2017/01/07
CULTURE
記憶力が上がると言われている成分「メチレンブルー」とは?
「てっとり早く頭が良くなる方法はないかなぁ」なんて考えるのはバチあたりのように思えるかもしれません。が、北米放射線医学学会の研究で、色素の一種である「メチ...2016/07/06
CULTURE
「日本人女性は最低レベル」!?驚くべき女子力テストの結果とは・・・(動画あり)
「日本人女性は世界でモテる」という噂、1度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。しかし、どうやら日本人女性の『女子力』は先進国でも最低レベルと認識され...2016/04/09
ACTIVITY
夏前に大活躍の「逆さまの傘」
夏はもうそこ。けど、ジムに通うのだってツライし、面倒くさい。毎日サウナには行くなってサイフが言ってる。こんな人を救うのが、この逆さまの傘。2018/05/13
WELL-BEING
直観力を鍛えるための5つの方法
何か突発的なことが起きた時の対処だけではなく、私達の日常生活は瞬間的にAをとるかBをとるかという選択の連続です。同じ努力をしていても、成功する人とうまくい...2015/12/12
WELL-BEING
決断力を鍛えるための5つの方法
決断力を鍛えるためには、日常の気の持ちようや心がけが大きく影響してきます。どのように考え行動するといいのか、具体的に5つの方法をご紹介しましょう。1.自分...2015/12/08
WELL-BEING
強靭な精神力を得る5つのコツを、アメリカ特殊部隊「ネイビーシールズ」が直伝!
Mark Divine氏はアメリカの特殊部隊ネイビーシールズに20年間在籍していた元隊員です。格闘技を30年間、ヨガを15年間、それぞれトレーニングを積ん...2015/11/16
LOVE
女子力が低い人に共通する10の特徴
女子力が高い!と言われる人は男性だけではなく、女性からも支持されることが多く、華やかな印象です。が、どんな人が女子力が低いと見られてしまうのか、共通点する...2015/11/27
WELL-BEING
これまでの勉強の概念が変わるかもしれない、「記憶力の向上方法」。
ヨガをやることは、私たちが一般的に知っている以上の効果があったのだと実感させてくれる「Elite Daily」の記事を紹介します。記憶力の向上や自尊心を高...2018/01/04
WELL-BEING
仕事の「段取り力」を高めるための7つの方法
段取り力以外の能力が同じレベルの人が居たとしたら、段取り力がある人の仕事はスムーズに進み、予定通り終了する可能性が高いことが想像できます。スポーツのマラソ...2015/12/19
LOVE
女子力が高い人に共通する8つの特徴と行動
キラキラしているあの人と私は何が違うんだろう。女子力アップといっても見た目だけじゃ意味がない!男性ウケも女性ウケも良くなる女子力の上げ方をまとめました。モ...2015/11/25