WELL-BEING
どんなに体が硬い人でも、開脚ができるようになる「ストレッチ方法」とは？（動画あり）
今回は、Youtubeの運動初心者向け健康チャンネル「MuscleWatching」から、驚くほど体が柔らかくなるストレッチ方法をご紹介。個人のレベルに合...2015/09/25
WELL-BEING
どんなに硬い人でも「魔法のストレッチ」で開脚できるようになる（動画あり）
開脚が苦手な人は、股関節の可動域が狭いのが原因。そこで、股関節ストレッチを毎日実践することで、美しい開脚を手に入れることができるそう。運動神経に自信のない...2015/11/03
CULTURE
オフィスでもできる「脚痩せエクササイズ」（動画あり）
ダイエットや美容の情報などを発信することで、女性のキレイを応援している「モテ子BEAUTY」。今回は同サイトから、椅子を使った脚痩せエクササイズをご紹介し...2015/10/20
CULTURE
ピカピカに「テカっている」ように見える脚。
一瞬「ん？どういうこと？」と思うかもしれませんが、この脚、テカってるわけじゃないんです。kayden stephensonさんがツイートしたこの写真は、2...2017/02/09
CULTURE
正しいスクワットで美脚＆ぷりケツを目指そう！（動画あり）
Youtubeの運動初心者向け健康チャンネル「MuscleWatching」によると、美脚に一番おすすめのトレーニングはスクワット。海外では、30日間行う...2016/06/13
WELL-BEING
夏に向けた「美脚メシ」を栄養士が本気でアドバイス！
露出が増える夏。足のむくみが気になる人も多いのでは？むくみの原因のひとつには「塩分の過剰摂取」があります。ここでは、引き締まった美脚に近づくために取り入れ...2016/08/01
CULTURE
股下125cm！全米でもっとも脚の長い女性
まさしくリアルバービー人形と呼ぶにふさわしい、細く長い脚が自慢の女性が全米に現れました。なんでも、これまでの記録を塗り替え、全米一股下の長い女性に選ばれた...2015/10/23
ACTIVITY
ぐにゃぐにゃ柔らかくなる「股関節ストレッチ」
股関節は色々な動作を支える大きな関節で、体重を支える、起立する、歩行する、昇り降りする、飛ぶ、など移動の要になります。しかし、1実際はなかなか難しいですよ...2015/11/19
WELL-BEING
美脚を目指すために知っておきたい「賢い筋トレ」
脚の部分痩せをするときに、多くの人は筋トレが足を太くしてしまうと考えてしまうのではないでしょうか。でも、そんな心配もなく短時間で美しい脚を目指すことができ...2017/08/01
ITEM
「格納式の脚」がついたモバイルハウスなら、海面上昇だってへっちゃら！？
この未来的なデザインは、サンフランシスコの建築事務所「テリー&テリー アーキテクチャ」が設計したもの。まるで海の上に浮かんでいるかのようなこのお家、ただの...2016/06/27
ITEM
手持ちのカメラをアップデートする「スマート電動三脚ヘッド」
風景写真や自然写真、さらには天体写真をフレームに収めることが好きな人には頼もしいスマート電動三脚ヘッド「Polaris」が販売中。2021/12/14
ITEM
この女性が大きく脚を開く意味とは？「マンスプレッディング」をなくすための挑戦
ジーンズなどの製造・販売を予定している「RIOT PANT PROJECT」は、社会に一石を投じるデザインが話題のファッションレーベル。問題視しているのは...2020/02/27
ITEM
海に捨てられた「プラスチックゴミ」が美脚レギンスに大変身！
ヨガウェアブランド「yoggy sanctuary」が発売した、海洋廃棄物由来のナイロン素材「ECONYL（エコニール）」のヨガレギンス。軽量、速乾、しな...2021/08/27
ACTIVITY
the OPEN BOOK
年々、足を運ぶ観光客も多くなり、気軽に飲める場所になっている新宿・ゴールデン街。とはいえ、「どこに行ったらいいのかわからない」「まだまだハードルが高い」...2019/07/01
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とても普通に見えるこのパンツ。実は・・・。
パフスリーブ、オフショルダー、ワイドパンツ。2018年も引き続き昨年のトレンドが続く模様。毎年様々なブランドから流行に合わせた新商品が発売される中、誰もが...2018/02/22