「Spiritual as Fuck（めっちゃスピリチュアル）」というメッセージが書かれたヨガマットです。2018/12/17
YouTubeで受けられる「無料オンラインヨガ」3つを紹介。ホットヨガスタジオLAVA、B-life、Wellness To Go by ArisaのYo...2020/06/06
世界の有名IT企業などが導入したことで話題となっている「マインドフルネス」。現在、日本で開発が進められている「VR（バーチャルリアリティ）」と「ヨガ」の融...2019/06/21
「Nadi X」は、足首と膝、お尻にセンサーが埋め込まれているヨガパンツ。2018/07/16
Instagramで受けられる「無料オンラインヨガ」3つを紹介。Women's Health、 IGNITE LIVING、prAna JapanのIns...2020/05/16
海との一体感を味わえる──。ハワイで大流行し、日本でもその認知度が広がりつつあるのが、スタンドアップパドルボード（通称：SUP）を使ったヨガ。その進化版と...2016/01/12
ホットヨガまではなんとなく付いていけていたけれど、近頃では、ペットヨガ、SUPヨガ、アクロヨガ、ハンモックヨガに絵本ヨガ、こうした“変わり種ヨガ”が次から...2017/01/22
ヨガをやっていて悩むのが、「正しくポージングできているかな…？」ということ。見よう見まねでやってはみるものの、何となく違う感じがしたり。かといって、マンツ...2017/06/14
ヨガをするのは健康だし、ハッピーでセクシーになれる。そう語るのは「YourTango」に寄稿をしているライターのジェド・ダイアモンド。そんなジェドが紹介す...2017/11/24
最近はさまざまなエクササイズがありますが、ヨガは毎日のルーティンに取り入れることで、人生のあらゆることを学ぶことできます。女性ライターのMeredith ...2017/02/19
趣味を1つに絞りきれない女性に、いいニュースです。スイムブランド「Speedo（スピード）」が出している「Get FIT」というシリーズなら、少なく見積も...2019/04/29
男性にとって理想的である、たくましく、柔軟な肉体が手に入るヨガ。以下、7つのメリットを順に紹介していきましょう。しかしながら、男性ならば、やはり、気になる...2017/12/14
人々に癒やしと笑顔をもたらす、革新的なヨガがアメリカで流行中との噂をキャッチ。舞台はオレゴン州のスタジオ…ではなく、とある牧場。参加希望のヨギーニたちが後...2017/02/22
例年3万人近くが来場する春恒例のライフスタイル＆ヨガイベント「オーガニックライフTOKYO」。今回は、4月17日（金）〜19日（日）の3日間にわたりオンラ...2020/04/14
妊娠期間中はホルモンバランスが崩れて、鬱になりがち。ということで、ブルーな気持ちをヨガで打破しよう！と提案するのは、「YourTango」ライターのDon...2018/01/05
フリーな素敵すぎるパーティのご紹介です。2018/04/26
「UPLIFT」で、ライターのJacob Devaney氏がヨガをすることはカラダの痛みを和らげるという記事を書いています。氏曰く、ヨガや瞑想など精神を大...2015/08/04
仕事や恋愛で不調続き。気持ちが落ち込んでいる･･･。これって誰にでもあること。あれこれ考えたって、すぐに出口がみつかるものでもありません。そんなときには、...2015/12/16
最近しんどいなと感じるなら、いったん立ち止まり、身の回りにある小さなことに目を向けましょう。『じっせん こころのヨーガ』から紹介するのは、週末にできるここ...2015/12/19
「悩んでいる自分」は「本当の自分」ではないと気づくときこころの窓が開いて、ここちよい風と輝く光に満たされます。ここで紹介するのは朝にピッタリなこころのヨー...2015/10/13
