法則 | TABI LABO

一番やってみたいことは何？「25:5の法則」に学ぶこと

どうしても達成したい目標があるのに、目の前のタスクに追われ「なかなか手が回らない」と感じることはありませんか？そんな停滞期にエンジンをかけてくれる、ウォー...2017/02/08

【奇跡の法則】周波数を「432Hz」にすると、音の聞こえ方が違った！

Collective-Revolutionの記事によれば、音楽にはすべての基準となる音の高さ「基準周波数」というものがあり、1953年に国際標準化機構（I...2015/09/22

覚えておくべき、恋人と長続きする「法則」がこれ。（心理学）

今から20年以上前に、特別な愛情関係における男女2人は、どのカップル（夫婦）も同様に、3つのステージを辿っている。ということを見つけ出したのが、専門家であ...2017/11/24

武器を見つけたら、次は「法則」を。ビジネス効率を上げるポイント

ビジネスパーソンにとって、応用力がある人になることは、ひとつの重要な要素です。事業変革パートナーの安澤武郎さん著『ひとつ上の思考力』では「法則を見出せるよ...2017/05/23

気になる男性に「またすぐ会いたい」と思わせる女の法則

デート前日のボディーケアをなまける人なんて、まさかいないと思うけれど、そのまさかにドキッとしたアナタ。2人で濃密な時間を過ごしたいなら、絶対にボディースク...2017/07/05

幸せをグイっと引き寄せる「8つの法則」

日本人は幸福度が低い。このことは国連や内閣府などいろいろな公的機関の調査で明らかになっています。なぜ豊かなはずの日本人が幸福を感じられないのか？答えは簡単...2015/12/07

幸せをグッと引き寄せる「5つの法則」

欝、摂食障がい、共依存などを自力で克服したNathalie Chantal de Ahna氏。その経験から、幸せを引き寄せる方法を5つにまとめて「mind...2015/10/22

記憶力が高まる「50分」「80/20」の法則って？

私たちは、つねに新しいス知識やスキルを学ぶ必要性に迫られています。限りある生活のなかで、よりスピーディに成長するためには、効率的な学習方法も大切です。今回...2016/11/24

今すぐ幸せになれる「15の法則」

幸せには、「ちゃんとした科学的根拠がある」と、カリフォルニア大学の心理学者、Sonja Lyubomirsky博士は強調します。思っているほど複雑なモノで...2015/09/29

悩んでいるあなたに。恋愛を円滑に進める「7つの法則」

恋愛が上手くいかないと悩んでいるあなたに、知っておいて欲しいことがあります。それはなんら難しいことではなく、考え方を少し変えればいいだけのことなのです。拙...2016/02/13

二日酔いを防ぐ「1杯飲んだら1杯」の法則

メディカルクリニックの院長・馬渕知子さんは、著書『朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる』（クロスメディア・パブリッシング）のなかで、医学的な視点から...2017/12/10

他人に流されて生きている、アナタが忘れがちな「10の法則」

人生の価値は、自分が自分をどれほど信じたかで決まる。絶対不可侵領域としての自己を確立し、どんな状況でもそれを貫くこと。そんな「自然体になれる強さ」を持つこ...2015/10/14

自分に厳しくしない。なまけもののあなたを成功に導く10の法則

日本中のなまけものさんへ。始められない、続けられない、だらだらしてしまう。世間ではネガティブなイメージがある「なまけもの」。でも、なまけものだって成功でき...2015/01/24

【幸せの法則】平日を楽しく過ごしている人に共通する「8つのコト」

趣味に没頭したり、家族と出掛けたり、あるいは何もしなかったり――休日を楽しく過ごすことは、それほど難しいことではありません。一方、平日はどうでしょう。忙し...2015/06/30

いつだって「ご機嫌な女」でいるための、ちょっとした法則

ANAの客室乗務員時代、皇室や各国国家元首など世界的なVIPの接遇担当に度々抜擢されていた里岡美津奈さん。「その場の感情に左右されず、いつも気持ちが安定し...2016/06/11

思い込みをぶっ壊せ！創造力を豊かにするために知っておくべき17の法則

自分の思考が固いのか柔らかいのか。それは自分ではわからない。誰もが「自分の思考」を中心に生きているからだ。でも、これだけは言える。性別や年齢と関係なく、ど...2015/05/27

ネズミ、犬、象、ビルから落下しても生き残るのは？

生き物のサイズによって、脅威となるものは変わります。葉についた水滴は、人間などにはもちろん恐いものではないが、昆虫などにとっては脅威。水に吸い込まれて、脱...2017/09/26

夢を引き寄せる「12のシンプルな習慣」

どんなに大きい夢や達成困難に見える目標でも、まずは「絶対にできる」「やるぞ」と信じるところがスタート地点です。でも現実は失敗ばかりで、くじけそうになること...2016/10/01

恋愛のエキスパートが力説する、「ヒゲ男子」の魅力が最高！

「Elite Daly」で、恋愛相談コーナー（エロ多め）を持つ、女性ライターGigi Engle氏。このたび、「ヒゲ男子」の魅力を、彼女らしい“性の視点”...2016/07/23

あなたの周りにもきっといる！長続きする夫婦に共通する「５対１の法則」って？

ワシントン大学の心理学名誉教授ジョン・ゴットマンは、夫婦が離婚するかどうかを8割以上の高い確率で予測できると主張している人物。彼が紹介した「悪い夫婦喧嘩の...2016/07/25