ストレス解消法

GWも中盤に差し掛かりましたが、みなさんいかがお過ごしですか？そろそろ旅行の疲れが出てきた頃でしょうか。痺れを切らすほどの渋滞のなかでこの記事を読んでいる...2017/05/05

機能性抜群マルチツール「MetMo Grip」は、工具として本来の役割はもちろん、クセになる触り心地が特徴のフィジェットトイとしても使用できる。2021/04/07

ストレスを軽減するための6つの方法を紹介。どれも、科学的に証明されているものばかりなので、実践する価値アリです。ガムを噛む、眉と眉の間をマッサージするなど...2017/10/31

デスクワークでいつもイライラしているあなたへ。肩こりますよね。でも、あまりストレスを溜めすぎると心臓などにも悪い影響があると多くの研究結果も出ているようで...2015/10/18

働く女子はいかなるときもストレスフル。ふと気づいたら、心も体もヘトヘトになっていませんか？会社員を経て、フリーランス、起業という道を経たライターが伝授する...2018/03/28

現代人にとって、もはやストレスはつきもの。今回紹介したいのは「Words N Quotes」にまとめられていた、12星座別のストレスの溜まり方と効果的な解...2016/11/25

ストレスで毎日イライラ。心穏やかにする、手軽な方法があればいいのに…。なんて思ったことありませんか？「I Heart Intelligence」のライター...2015/09/07

全国のZ世代・Y世代・X世代700人を対象に、ストレスに関する意識調査。ストレスとの付き合い方を世代別に見たところ、その「ストレス発散方法」に大きな違いが...2024/09/25

「Nice Balls」は、男性の体にぶら下がっているアレをモチーフにしたスクイーズ。要するに、ギューっと握って、ストレス解消ができるグッズです！2018/12/16

生産的に仕事を進めていく上での大敵、それはストレス。どうにかしたいとは思いつつも、毎日同じオフィスに出勤する以上、できることは限られてしまいますよね。そん...2017/01/04

ムンク、ゴッホ、ピカソ…誰もが一度は目にしたことがある有名どころの絵。それらをポップなトーンで落書きしているのは、バングラディシュのアーティストDoodl...2017/07/24

多くのストレス解消法が外へ出ていって行うものです。 外へ出なくても自分で出来るストレス解消法、心を落ち着かせる効果のあるツボをご紹介したいと思います。2015/12/06

緊張する場面って、日常的に潜んでいますよね。気にならない人もいますが、プレッシャーに弱い人にとっては毎日がストレスの連続。少しでも普段の生活を快適にするた...2015/11/12

12月1日より、岐阜市にある「ぎふ動物行動クリニック」で、日本初とされる犬猫の「ストレス診療科」が開設される。“人と犬猫のより良い共生”ができる社会の実現...2019/11/18

眠れない夜にオススメのアドバイスをご紹介。今夜から、試してみてください。2018/02/14

大人の塗り絵の人気が止まりません。ストレス解消、脳トレ、新たな趣味の発掘…ハマる理由も人それぞれ。ここで紹介するのは、最近話題の大人気塗り絵アプリ。モバイ...2016/01/07

5月10日〜22日に開催された「NYC × DESING 2019」では、不確定な世の中を生きる現代人のために、街中にサンドバッグを備え付ける提案が発表さ...2019/06/07

「Elite Daily」で紹介された不安を和らげるための記事は、今まで読んだものとちょっと違う。11の方法を紹介しているのだけど、私が魅力に感じた最大の...2017/12/12

一見なんの変哲もないコロコロですが、その実かなり進化している「THE COLOCOLO BY NITOMS」。収納時、ケースにテープがくっつきません。2017/09/01

仕事にのめり込むのも、好きな人にアプローチするのも、ストレスが溜まった状態ではうまくいかないもの。そこで参考にしたいのは、「Elite Daily」のライ...2016/11/15