LOVE
女性にとってベストな体脂肪とは？
Doctors Me（ドクターズミー）医師、その他専門家「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、...2015/11/28
WELL-BEING
意外と知らない「体脂肪」に関する5つの誤解
巷に溢れる、間違った体脂肪の落とし方。どれだけ体の歪みを整えても、エステやマッサージをしても、実際に脂肪を燃焼することはできないそうです。それはどうしてで...2016/03/15
ITEM
シンクに流していた油や脂肪を石鹸に変えて、下水道をキレイに
イギリスのDanielle Coffeyさんが作成した、各家庭の料理などで残った油脂を数分で石鹸に変えてしまう簡易キット「Sápu」。デバイスに調理後の油...2019/09/23
WELL-BEING
お腹だけでなく、背中の脂肪まで落とせるスクワットが話題に！
仕事が忙しく、運動する時間はなかなか取れない。でも、美味しいものはどんどん食べてしまう。その結果、お腹はもちろん、背中の脂肪がなんだかマズイことに…。今回...2015/09/22
WELL-BEING
人間の脂肪の「84%」は、息と一緒に吐き出されていると判明！
ダイエットをしたとき、燃やした脂肪はどこに行っているのだろう？実は、呼吸で一緒に吐き出されているのだ！これまで、脂肪は熱とエネルギーになって消えてしまうと...2015/01/17
CULTURE
「赤ワインは運動効果を高め、脂肪の燃焼を助ける」という研究結果が出た
赤ワインを飲むだけで運動効果がアップ！？そんな記事が2015年12月11日「KLFY News」に掲載されました。どうやら2011年に発表されたアルバータ...2015/12/28
ACTIVITY
体が硬い人のための「効果抜群ストレッチ」
「もう少し体が柔らかければ…」 YouTubeの運動初心者向け健康チャンネル「MuscleWatching」には、そんなあなたに向けた効果抜群ストレッチが...2015/12/29
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いま、火星の生命体と接触するのが危険な理由
ここ10年で地球外生命体が存在しうる天体はいくつも発見されている。なかでも、その可能性が高いと言われる火星には、世界各国が探査機を打ち上げている。探求が進...2017/06/27
WELL-BEING
【研究結果】毎日の「小さじ1杯のクミン」が、体脂肪の燃焼に効く！？
エスニック料理の代名詞クミン。セリ科の1年草でどちらかというとインドや中近東をイメージする独特の強い香りがありますよね。カレーパウダーの主原料としてもお馴...2015/03/01
CULTURE
踊ってきれいになろう！
学校の授業でも必須科目になっているダンスですが、いま大人の習い事としても人気上昇中だとか。確かに、さりげなく踊れたら楽しいし、かっこいいですよね。でもそれ...2016/06/25
CULTURE
「集合体恐怖症」にとっては脅威です。でも、見ちゃう、2度見しちゃう
ニューヨークのアーティストKevin Champenyさんの作品も、見る人によっては「ゾッ」とするようなものかも。でも、一体これは何なの？って、ついついズ...2018/05/04
CULTURE
【速報】NASA「火星に塩水があることを確認、生命体がいる可能性も高い」
2015年9月29日（日本時間）、NASAは火星の表面に「液体の水」と「塩の結晶」が存在していることを裏付ける観測データを発表した。複数の場所で水が流れた...2015/09/29
WELL-BEING
日々のエクササイズを止めたとたん、体に起こる「４つの異変」
日々のエクササイズを継続させるには、強い精神力が必要。やめてしまったら体型だけではなく、精神的、感情的にもすぐに悪影響が出る。こう、脅しをかけるのはライタ...2016/04/03
LOVE
自分と「セックス」の相性がいい人の見分け方、知りたい？
こんな人と出会えたら、あなたのセックスライフは燃え上がる。そのために覚えておくべきポイントを「Elite Daily」より紹介します。2018/02/02
CULTURE
カナダで人気急上昇。常識をひっくり返す「下着」。
カナダのファッションカンパニーが開発した下着「Skiin」は、あなたの体温や心拍数、呼吸回数、水分量、体脂肪率などのあらゆる健康に関するデータを集めてくれます。2018/02/17
CULTURE
ぽっこりおなかや猫背にグッバイ！1分間の「最強体幹トレーニング」（動画あり）
よく目や耳にする「体幹」という言葉。アスリートたちの高いパフォーマンスは、ここが強いからとも言われています。「どうやって鍛えたらいいの？」という人、You...2016/06/10