呼吸法

明日のためにと早くベッドに入っても、なかなか寝つけないという人いますよね？私もそのうちのひとり。そんな人のために、就寝前に試せる5つの呼吸法を紹介します。2018/03/17

デンマークの研究チームが、水中・空中の酸素を吸収し圧縮・保持できるクリスタルを開発しているようだ。これが実現すれば、ダイバーは酸素タンクを背負わなくてすむ...2014/10/08

ヨガをしたこともなければ、それがなんたるかも実際はよく分からない。自分のような人間がヨガ映画を観るなんてこと、普通であればまったく想像できません。でもこの...2016/09/06

現代魔術を実践する「東京リチュアル」主催の磐樹炙弦（バンギ・アブドゥル）氏に「魔術とは？」「魔術の効果とは？」「魔術とテクノロジーの関係とは？」についてイ...2019/09/08

ちょっと小さめの抱き枕「Somnox」は、“呼吸をする”という機能を持っています。詳しく言うと、使う人の心拍数に合わせて、息をしている音を聞かせてくれると...2017/12/10

電気自動車メーカー「テスラ」のCEOイーロン・マスクが世界の病院へ向けて人工呼吸器を送料も含めて無償で配布することをTwitterで発表した。対象は「テス...2020/04/02

緊張する場面って、日常的に潜んでいますよね。気にならない人もいますが、プレッシャーに弱い人にとっては毎日がストレスの連続。少しでも普段の生活を快適にするた...2015/11/12

GWも中盤に差し掛かりましたが、みなさんいかがお過ごしですか？そろそろ旅行の疲れが出てきた頃でしょうか。痺れを切らすほどの渋滞のなかでこの記事を読んでいる...2017/05/05

人間長く生きていればさまざまなタイプの人間と出会います。職場や学校でミスや失敗を犯しても反省の色もなく、当の本人はどこ吹く風・・・。そんな生意気な後輩の指...2015/10/26

先日、ついに日本でもサービスを開始した『Pokémon GO』。思っていた通り、街中の風景も少し変わった気がしますよね。でも、そんな注目度大のゲームだから...2016/07/27

「資格を取りたいけど、具体的にどんな勉強をしたらいいのか分からず困っている」という人は多いでしょう。人材系ベンチャー企業の執行役員やコンサルティング会社の...2017/03/25

自慢話をする人の8つの心理ケースと対処法をご紹介。ぜひ参考にしてみて。2015/11/15

このテスト、ネイティブスピーカーでさえ全正解率は5%という難関らしい。でも、日本人って、意外と文法には強かったりするもの。なので、全16問に挑戦してはどう...2017/08/04

あなたの知り合いの女子に「かまってちゃん」はいませんか？もしかしてあなたの彼女がそうだったりします？かまってちゃんと話していると、「この子は何を考えてこん...2015/10/31

ちゃんと寝れなかった翌日は、1日だるくなってしまうもの。ここで紹介するのは「Power of Positivity」が推薦する、快眠を得るための4つの習慣...2015/10/03

近年、不妊に悩むカップルは非常に増えてきています。不妊の原因は単にどちらか一方にあるということは少なく、妊娠をすることおいては、セックスをするタイミングも...2015/11/22

Ashley Fernは、NYのライフスタイル情報を発信するメディア「Elite Daily」の編集者として活躍する女性。ここでは、彼女が20代に向けて書...2016/05/12

Doctors Me（ドクターズミー）医師、その他専門家「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、...2015/11/29

今どき、アイコニックなデザインのパソコンはいくらでもある。でも、「呼吸するパソコン」を見たことはあるだろうか？2022/03/14

ホントなの？と思ってしまっても仕方がないほどの手軽さと絶大な効果が謳われているようですが、ここでは「4-7-8」と呼ばれる呼吸を使った快眠法をご紹介します...2016/09/13