WELL-BEING
自分の限界を決める「思考停止」をやめれば、物事はうまくいく!
仕事や勉強、運動をしているとき、自分で勝手に限界だと決めつけて、諦めてしまう。すると、そこで思考はストップ。残念ながら、これではその人が持っている潜在能力...2016/03/05
LOVE
「あれ、思考停止?」こんな頭のモヤモヤをスッキリさせるヒントがこちら
たまに頭の中にモヤがかかって、何も考えられなくなってしまうことがありませんか?この状態、英語では「ブレイン・フォグ(脳内の霧)」と言うんだとか。ここで紹介...2016/10/03
WELL-BEING
「やらないといけない」「しなきゃいけない。」無意識にこんな思考に陥っていませんか?
「自分一人で解決すべき」「常に周りと協調していかねば」これらすべて、○○しなれけば…と考えるタイプは「すべき思考」の人。仕事でストレスが溜まりやすいタイプ...2016/02/17
WELL-BEING
逆境を乗り越える「思考パターン」7つ
生きていれば、良いことも悪いこともあります。ここで注目したいのは後者に直面したとき、つまりピンチのときについて。「Elite Daily」の女性ライター、...2016/10/07
WELL-BEING
ネガティブ思考を克服する「7つのステップ」。情報やメディアを選ぶことも大事
失敗、挫折、失恋…、一度悪く考えてしまうと、どんどん負のスパイラルの深みに嵌まることがあります。いわゆる“ヘコんだ”とき、実はこのときが、「最も危険な負の...2015/08/18
WELL-BEING
あまり深く考えず、とりあえず流されてみる。思考をやわらかくする11の方法
自分の思考が固いのか柔らかいのか。それは自分ではわからない。誰もが「自分の思考」を中心に生きているからだ。でも、これだけは言える。性別や年齢と関係なく、ど...2015/05/03
LOVE
「マイナス思考は恋愛において最強」、とか言いたくなる研究。
悲観主義の人々は、過去にどれだけの成功を収めようとも、今回は違う結果が起こり得ると考えて、悪いほうに傾いた可能性を想像しすぎる傾向があります。けれど不安を...2017/11/15
ACTIVITY
お金の現実と向き合って「生活を潤す」3つの考え方
海外で生活マーケティングを学んだという沖幸子さんは、自身の著書『部屋も心も軽くなる「小さく暮らす」知恵』(青春出版社)のなかで、お金との向き合い方を変える...2017/09/04
CULTURE
ヴァージンがマリンパークツアーを停止!「アニマルウェルフェア」が加速する
ヴァージングループの旅行会社「Virgin Holidays」は、イルカやクジラのショーが人気のマリンパーク「SeaWorld(シーワールド)」のチケット...2019/07/23
WELL-BEING
ポジティブ思考が、あなたの人生をガラッと変える。
好きなことだけして、楽しくお金を稼げたら、そんな幸せなことはありません。ですが現実は、好きな仕事ばかりではありませんよね。任された仕事を淡々とこなすだけで...2017/06/08
CULTURE
『Elle』、全紙面からのファー掲載停止を発表
サステナビリティの浸透に伴い、「ラグジュアリー」の在り方にも変化が出始めた昨今。 ハイファッションを牽引する『Elle』が、その変化に拍車をかけた。 2022/01/17
ISSUE
【SNSと性被害】テイラー・スウィフトの偽ポルノ流出で、Xが検索機能を一時停止。
1月末、世界的ポップスター「テイラー・スウィフト」のAI生成画像が拡散されたことをうけ、Xは検索機能を一時停止。この措置に、ある疑問が浮かぶ……。2024/02/06
ISSUE
「Spotify」や「Apple Music」が差別的な楽曲を配信停止
音楽配信サービス「Spotify」「Apple Music」「YouTube Music」「Deezer」が、差別的な表現を含むコンテンツを削除。「BBC...2020/11/08
LOVE
ネガティブが伝染らないように…マイナス思考の人との「正しい付き合い方」
心配性で、発言はいつも後ろ向き。「大丈夫だよ」と励ましても、効果はまったくなし。そんなネガティブな人、きっとあなたの周りにもいますよね。彼らとうまく付き合...2016/09/17
ISSUE
大西洋の海洋循環、早ければ2025年にも停止する可能性【研究結果】
科学誌『Nature』に掲載された研究結果によると、大西洋の海洋循環は早ければ2025年にも停止する恐れがあるらしい。もし停止してしまうと、異常気象や海面...2023/08/09
WELL-BEING
“面倒くさいこと” をサクッと片付ける「6つの思考法」
人生において「面倒くさいこと」というのは、放置すればするほど大きくなっていきますが、「小さな面倒」をクリアにしておくと、負の連鎖から抜け出し、日々のストレ...2016/01/02
LOVE
ネガティブな思考を改善するために、絶対に意識するべき「10のこと」
心理学を教えていた元高校教師でもあるライターAndrea Shulman氏は、科学的な視点で様々な情報を紹介する「Expanded Consciousne...2015/07/20