LOVE
熟練カップルセラピストが説く!結婚後もラブラブでいられる「10の秘訣」
出会った頃に戻りたいーー。そんなモヤモヤを抱えているなら、14年以上にわたり様々なカップルの悩みを解決してきた、Lianne Avilaの「ずっとラブラブ...2016/04/09
LOVE
50年間結婚生活を続ける夫婦が教えてくれる「円満の秘訣」
「そしてふたりは、いつまでも幸せに暮らしました」と結ばれる、おとぎ話。そんな風に幸せになりたい、とは思っていても、実現するのはそう簡単ではありませんよね。...2017/02/19
WELL-BEING
人生を自分の力でデザインするために、 知っておくべき「7つの秘訣」
私は両親と早くに離別し、小学生の頃から炊事や洗濯などの家事を全部一人でやって暮らした。当然、経済的には底辺で、食べ物も満足に手に入らなかった。そんな非常に...2016/02/20
WELL-BEING
早起きをするための5つのコツと秘訣
朝起きるのがつらいと悩んでいませんか。朝が苦手な人にとって早起きはつらいものですが、生活習慣を変えていくだけで、スムーズに起きやすくなります。すぐに生活に...2015/12/17
ISSUE
なぜ、フランス人女性は美しいのか?彼女たちにとっては当たり前な「6つの美の秘訣」
エレガントな装いに、なんだかイケてる髪型。一見飾っていそうでありながらも、どこかナチュラルさを感じさせるフランス人女性は、多くの日本人にとって憧れの存在の...2015/08/02
WELL-BEING
「女の子」の子育てに悩むママへ。強くたくましい女性に成長させる10のヒント
子育てに心配はつきものです。とくに男の子に比べて女の子のほうが何かと危険が多いと感じるのではないでしょうか。しかし、ライターのケイティ・アーノルドさんは、...2016/07/18
WELL-BEING
「ポジティブなバイブスで溢れた1年にしたい!」そのための8つの秘訣
新年になったからといって、いきなり真新しい自分になれるわけではありません。でも、何か目標を持つことで、自然と能動的な気持ちなれるはず。そして、毎日の少しづ...2018/01/07
ACTIVITY
沖縄から学ぶ、幸せで健康的な「長寿」の秘訣10選
長寿県で知られる沖縄(現在は長野県が第1位)。独特の食習慣や暮らしぶりは「世界的にも特質すべき点が多々ある」と、「Collective-Evolution...2015/10/31
LOVE
幸せなカップルにとっては当たり前「朝のルーティーン」
幸せなカップルは、朝から幸せな習慣を一緒に身につけています。同じ時間に目を覚ましたり、心から「おはよう」と言い、モーニングコーヒーを共にし、そしていってら...2017/10/04
LOVE
みんなが羨む「ふたり」には、こんな共通点があるんです。
恋人と長続きするために必要なのは「相性」と「寛容さ」です。基本的にそのポイントさえ抑えていれば、小さなトラブルでつまずくことは、まずないでしょう。「You...2016/12/18
LOVE
「遠距離恋愛」を失敗に終わらせない、5つのコツ
長い間会えない状況が続く遠距離恋愛。デートにも行けない中で恋愛関係を続けていくにはどうしたら良いのか、お悩みの方もいるのでは。多くの人が悩むポイントは、「...2017/04/17
ITEM
長生きの秘訣は、常識を打ち破ることから。
食生活や運動がより長く生きるために不可欠なのは、もはや当たり前のことになっています。ここでは、100歳まで生きるために必要なことを紹介している「AsapS...2017/08/04
CULTURE
別居もなんのその、夫婦円満の秘訣
「夫婦は、生活を共にするもの?」「Your Tango」に寄稿された遠距離婚の経験者、作家でブロガーのビクトリア・フェデンさんのコラムによれば、離れている...2016/11/24
ISSUE
子どもの身長を伸ばす秘訣は……「愛情」だった!?
ラフバラー大学の生物人類学者バリー・ボーギン教授が、子どもたちの身体的発育にとって「幸福度」が重要であることを明らかに。日本人の平均身長を伸ばすカギになる...2023/10/03
WELL-BEING
人に好かれる「13の秘訣」
心の成熟度を測る指標「EQ(心の知能指数)」に詳しいトラビス・ブラッドベリー博士が、人に好かれるための13の秘訣を紹介しています。「好かれる」って、実は生...2015/09/28
LOVE
「重たいオンナ」にならないための3つの秘訣
「いつでもどこでも、常に彼氏と一緒にいたい!」そう思っている女性は意外と多いですよね。でも、相手への過度な依存は、健全な恋愛の大きな敵。じゃあ、一体どうす...2015/09/03
LOVE
相手にセックスしたいと思わせる7つの秘訣
愛し合うカップルなのであれば、相手のカラダが欲しくなるのは当たり前。でも、ストレスや慢性的な疲労、様々な刺激にさらされ続けている現代人、「そんな気分じゃな...2015/12/09
WELL-BEING
夫婦がいつまでも「新婚気分」でいるための秘訣
結婚して16年になるライターKimanzi Constable氏が、いまだに新婚気分でいられるのは、それ相応の“努力”があるからこそ。ここでは、彼が「mi...2015/11/29