人間不信が引き起こす5つの症状と克服方法

人間関係は、日常生活を送る上でも欠かすことができないものですが、何かのきっかけで人を信じることができない、人間不信に陥ることがあります。

人間不信のまま楽しい生活を送れるわけはありません。そんな人のために、その原因や症状とともに、解決のための簡単な克服方法を紹介します。

1.人間不信になると、他人を信用できなくなる

Teenage Girl Suffering From Depression Visiting Counsellor

人間不信に陥ると、何らかの原因で他人を信用することができなくなってしまう症状が現れます。

さらに人間不信が進むと人と関わることを避けるようになるので、日常生活にも重大な影響を及ぼしてしまいます。

気持ちを切り替え、物事をできるだけポジティブに考えることで、克服することができます。

2.人間不信の人は、他人の言葉を素直に受け取れない

他人の話を聞いている時でも、常に疑いを持ってしまうのも人間不信の症状の一つです。

人に裏切られたり騙されたりといったことが主な原因となっていますが、もう一度人との付き合い方を見直すなど、状況を冷静に見つめなおすことで、人間不信を克服できる場合があります。

3.決まりごとを何度も確認する人は、人間不信かも

00100017107956_Medium

会社や学校など、団体で生活している人にとってルールというものは必要不可欠ですが、ルールを破る人が多いと周りの人みんなが信用できなくなってしまい、人間不信に陥ってしまうことがあります。

そのような場合には、つい他人に対して決まりごとを何度も繰り返すような言動が多くなってしまいます。

このような症状がある場合には、ルールを守らない人がいるということを理解することも、人間不信を解消する1つの方法です。

4.他人を避け、孤独が心地いい人は、人間不信の可能性が

人を信用できずに人間不信に陥ると、主な症状として人との関わりを避けるようになります。

そんな症状がある時には、思い切って周りの環境を変化させるということも、人間不信を克服するための方法としては効果的です。

気分を一新し全く新しい環境で、一から新たな人間関係を築いていけば、自然と人間不信も克服されます。

5.人間不信になると、つい他人を試してしまう

G

人のことを信じられず、疑い深い目で見てしまう人間不信の人は、どうしても普段の言動から相手を信用できるか試すようになってしまいます。

人を信じられないことが主な原因なのですが、症状が悪化すると他人の陰口を叩くようになり、決して自分のためにはなりません。

少し他人への視点を変えることで相手の良い面を見出すことで克服できる場合があります。

人間不信を根本的に克服するための方法

他人の裏切り行為など、人を信じられなくなる出来事が原因でおこる人間不信ですが、放置しておいてもいいことは何もありません。

人間関係の修復が難しいような場合には、一新を図るのが根本的な解決方法です。
新しい友人を積極的に作るよう、積極的に行動を起こしてみることで人間不信を克服できる場合があります。

円滑な人間関係は誰もが望むところですが、何かの原因で他に信用できず、人間不信に陥る事は十分考えられます。楽しい生活を送るためにも様々な克服方法を試すよう心がける事が大切です。

人間はさまざまな理由により、他の人を信じられない人間不信に陥ってしまうことがあります。きっかけは些細なことから、とても重大なことまでさまざまですが、人を信...
「どうすれば周りに頼らずに生きていける?」という質問に、神経科学者のNicole Gravagnaさんは「周りに頼らなければいい」と返答。彼の「周りとうま...
自分に自信がなく、つねにオドオドしている「豆腐メンタル」と呼ばれるような人。症状を克服して自分を変えたいと思っている人も多いかもしれませんが、実際に自分で...
精神科医師の水島広子さんが書いた書籍『女子の人間関係』(サンクチュアリ出版)では、そのタイトル通り、女性の人間関係について困っている人の悩みに真摯に答えて...
紹介するのは『Silk’n Stop』。コレ、生理痛解消のために開発されたアイテムなんです。なんでも、お腹の部分に当てるだけでいいんだとか。ホントなのでし...
アメリカのスポーツメディア『ESPN』の記事によれば、ウォリアーズはファンクラブに向けて、スタジアムに入るためのパスを月100ドル(約11000円)で販売...
「人が怖い」そう思ったことはありませんか?人が怖いといった気持ちが強すぎて対人関係がうまくいかず、その影響が社会生活にまで支障をきたすものを「対人恐怖症」...
優秀なあなたこそ必読!完璧主義を克服するための5つの方法なんでも完璧でなくては気がすまない。そんな「完璧主義な人」っていませんか?完璧主義は必ずしも悪いも...
心理学と神経科学を専門とするJulianne Holt-Lunstad教授の研究によると、「寂しさが死に直結する」という危機感を持つべきなのは、私たち人間...
脱水症状といえば、夏に起こるもの。こう思っている人ほど、じつは危険。真夏のようにダラダラ大量の汗をかかなくても、昼夜の寒暖さが激しい、今の時期だからこそ気...
2017年、バルセロナで開催されたデザインコンテスト「7th jumpthegap」で大賞を受賞した『Panacea』。置く場所やシーンによって、形を変え...
「Collective Evolution」で、ライターのDanielle Fagan氏が不安症の人に効く3つの方法をまとめています。Fagan氏は、ある...
精神科医師の水島広子さんの書籍『女子の人間関係』、他人から嫌われる態度ばかりで面倒な性格の女性を「女」と表現し、どのように彼女たちと付き合っていくべきかを...
人間の感情や、心理学に関する本を14冊も書いている作家のRobert Augustus Masters氏。彼が書いたセックス以外に恋人との関係を近づける7...
人間関係の悩みは、いつの時代もつきものです。どこに行ってもすぐに人と仲良くなれる人を見ると、羨ましい気持ちにもなります。「The Smart Dating...
パラオ政府は、2020年より、サンゴ礁に有害な物質を含む日焼け止めを禁止にする方針を明らかにしました。
複雑な人間関係ーー。自分に本当に必要な人と、そうでない人間がいるとライターPaul Hudson氏は豪語する。もしも、彼の主張するような“関係を見直すべき...
緊張する場面って、日常的に潜んでいますよね。気にならない人もいますが、プレッシャーに弱い人にとっては毎日がストレスの連続。少しでも普段の生活を快適にするた...
ある人は言いました。「準備をしないことは、失敗に備えているようなものだ」と。「Elite Daily」の既婚者ライターJasmine Vaughn-Hal...
Doctors Me(ドクターズミー)医師、その他専門家「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、...
「Amphibio」は、デザイナー亀井潤氏によって開発された人間用のエラ。地球温暖化により、人類が地上に住めなくなったシーンを想定して作られているとのこと。
家族や恋人、友人たちが盛り上がっているときに、自分だけテンションが低いまま。そのせいで「冷めてるね」とよく言われるけれど、本当はそんな冷めた性格、直したい...
多くの人にとって、20代、30代の頃の悩みのひとつに、「上司との関係」が挙げられるのではないでしょうか。ただし、それだけに限らず、「人間関係」はしばしば悩...
人は誰でも多かれ少なかれ、嘘をつくものです。そして、嘘をついた方が人間関係がうまくいったり、嘘をつかざるを得ない場面もあるでしょう。とは言っても、あまりに...