PR
おいしいミストが吸える「フレーバースティック」でリフレッシュ
眠気をスッキリさせるためのものや、ぐっすり眠れるようリラックスするためのものなど、いろいろな用途があるベイパーのなかでも、“フレーバーミスト”を楽しめる日...2017/09/15
WELL-BEING
短時間で気分をリフレッシュする「6つの方法」
いかに休息を取るか。これは日々を忙しく過ごすビジネスパーソンにとって、永遠の課題。心身ともに疲れた状態では、何事もうまくいかない。ここでは自著『超一流の超...2015/12/19
WELL-BEING
休み明けで頑張ろうとしているあなたへ「世界のリフレッシュ方法」を
休み明けってどうしても憂鬱になりがち。でもリフレッシュしながらやっていけば大丈夫でしょう。世界中の人がどのように息抜きをしているかがまとめられた記事がここ...2017/08/17
WELL-BEING
遠出しないで休暇を楽しむ「ステイケーション」10の方法
仕事モードから抜け出して、バケーション気分に浸りたい。でもなかなか予定を組むのが難しかったり、予算的に余裕がない、なんてこともあります。そこで提案したいの...2016/11/15
WELL-BEING
3つ当てはまったら休暇を！いますぐリフレッシュすべき「22のサイン」
照りつける太陽と、歩いていける目の前のビーチ。そんなトロピカルなバケーションに思いを馳せるのは、寒い日が続くこんな季節だからこそ。そんなとき、我慢せずに旅...2017/03/19
PR
夏はもうすぐ。「カラダ、気持ちいいおいしさ」で家飲みリフレッシュを！
「あぁ〜、気持ちいいな〜」。ついそんなひとりごとも出ちゃうくらい天気のいい昼下がりにぴったりなのが、新しくなった「淡麗グリーンラベル」。緑のパッケージがナ...2020/06/15
CULTURE
つい参考にしたくなる、ちょっと変わった「脳のリフレッシュ術」9選
同じことばかり繰り返す毎日に、飽き飽きしているあなたへ。そんな生活をしていると、知らず知らずのうちに考え方さえも、決まりきった退屈なものになってしまいます...2016/10/18
PR
ただただ、走ってリフレッシュしたい。そんなとき履いてほしい一足
ランニングをはじめようと思ったきっかけは、ただただ “リフレッシュ” したかったから。毎日仕事も忙しいし、ひとりで続けられる趣味ができたらいいなと思ってい...2019/10/31
ACTIVITY
今、私が一番宿泊したいのは「この小屋」！
意外にも世界的な都市部の近くにある水に浮く小屋。ロシアのモスクワの近くにある。電気も水もすべて自然でまかない、都市部での生活の疲労をデトックスできる。2017/08/27
ACTIVITY
最高に気持ちがいい「日曜日」の過ごし方
「日曜日」。なんて素敵な響きでしょうか。土日が休みの人にとっては、特別な日ですよね。遊びに行きたい、たくさん寝たい、など理想の過ごし方は人それぞれですが、...2016/11/20
WELL-BEING
旅に出てリフレッシュするべき「3つのタイミング」って？
もちろん休暇を取らなきゃいけないし、お金だってかかる。ほかにも悩みは尽きないけど、「旅」にそれ以上の価値を感じている人は多いもの。世界を周りながらトラベル...2016/04/13
ACTIVITY
「パピコ」にリフレッシュ効果あり。学会が認める
「江崎グリコ」が「龍谷大学」と共同研究を進めてきた臨床実験、「パピコの喫食でリフレッシュ効果が得られる」が立証。日本食品科学工学会誌に論文受理され、近く掲...2020/07/30
ITEM
自分史上いちばん快適な夏を過ごすための「リフレッシュシリーズ」
もうすぐ、夏がやってきます。楽しみな一方で、日焼けが気になるし、エアコンが効きすぎて乾燥もするし、暑さで夏バテにもなったり……。何かとカラダのケアが大変な...2018/05/03
ACTIVITY
無料配信中！ボクシング✗音楽✗フィットネス「b-monster」でリフレッシュ
暗闇ボクシング・フィットネスとして話題の「b-monster」が、3月27日（金）より期間限定で無料配信中。人気パフォーマーのプログラムを自宅でおこなうこ...2020/04/06
LOVE
正解率わずか20%の間違い探しに挑戦。頭のリフレッシュにどうぞ
全12問。はっきり言ってかなり難しいです。ざっくりですが、それぞれ5人に1人しか正解できないのだとか。答えを表示させるには、画像をクリック。ちなみに私は、...2016/10/09
PR
深呼吸しながら、「ビタミンスティック」でリラックス。
写真は、ビタミンスティック「VITAFUL」のグレープフルーツミント味。ベイパーの一種で、ビタミン入りの水蒸気を吸える嗜好品。非喫煙者も使えるニコチンやタ...2017/07/18
CULTURE
いまこそ見直したい「手書き」のメリット7つ
パソコン、サーフェス、スマホが主流になり、ペンや鉛筆の出る幕がなくなりかけている今だからこそ、「手書き」をおすすめしたい。「Little Things」の...2016/10/24
ACTIVITY
おバカなミュージックビデオ9選。頭をからっぽにしてどうぞ！
忙しない一週間を終えて、ホッとひと息つきたい週末。一旦アタマをからっぽにして、イギリスのラジオ局「Radio X」が選んだ“おバカ”なミュージックビデオで...2017/10/07