体調不良 | TABI LABO

つらい「生理痛」を和らげてくれる5つのこと

寒い季節は、身体が冷える影響で「生理痛」が重くなってしまう人が増加。そこで「生理痛軽減」に関するアイテムや工夫をいろいろ集めてみました。2020/11/27

「冷え性」に悩むあなたに捧げる「寒さ対策」5選

これからの時期に多くの人が苦しむ「冷え性」。さまざまな不調の原因にもなりうる「冷え」から身体を守るための、ポカポカグッズからスイーツ、漢方など、おすすめの...2020/11/26

「コロナうつ」や「コロナ疲れ」を解消する「薬膳レシピ」。近畿大学とわたし漢方が開発

新型コロナウイルスの影響による不調を解消するための「薬膳レシピ」を、オンライン漢方相談サービスを展開するわたし漢方と近畿大学が共同開発。11月18日からW...2020/11/24

息を吹き込むだけで、「体調管理」ができちゃうガジェット

「Lumen」は、息を吹き込むだけで現在の新陳代謝を測定してくれます。さらには、栄養素などのアドバイスも。リアルタイムで体内の調子を知ることができて優秀な...2018/08/05

「体温で発電」するヘルスケアブレスレットで、24時間365日の体調管理を！

「充電時には手首から取り外さなければならないため、データが取れない」というのがネックの一つだったヘルスケア端末。それを解消し、24時間365日、ずっとデー...2021/07/22

進行する都市化。農村部はますます食料不安・栄養不良に……？【ユニセフ調査報告】

「ユニセフ（国連児童基金）」をはじめた国連の5つの専門機関が、7月中旬に報告書「世界の食料安全保障と栄養の現状」を共同発表した。2023/09/06

「柔らかい体」になるため、いますぐ禁止したい5つの言い訳

スポーツジムやフィットネスクラブに通う、近所をランニングする、など健康維持や肉体改造のため日常的に運動をする人が増えていますよね。また、運動前後に欠かせな...2016/08/08

【カゼ薬、胃腸薬、目薬】かえって体を悪くする！？「薬」の知られざる真実

カゼをひいた、胃が痛い、目が疲れた…そんなとき私たちは「薬」に頼ります。誰もが当たり前に行っている行動にも、実は、デメリットが潜んでいる可能性もあるそうで...2016/03/10

手洗いだけでは不十分！？風邪予防をチェックする「11の質問」

Doctors Me（ドクターズミー）医師、その他専門家「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、...2016/01/13

なぜ、女性は夏場のオフィスで「厚着」をするのか？

夏もいよいよ本格化。全国的に猛暑日が続くなど、体調管理には細心の注意を払いたいところです。さて、そんな暑い夏なのに、あなたの職場には異様な光景が広がってい...2015/08/10

米国のカウンターカルチャーを理解するための「不良の教科書」

『On the Road』に出会い、アメリカへ向かった日本人写真家、小林昭。1969年から1974年までの6年間、カリフォルニアのヴェニスビーチを拠点にし...2017/07/14

夏より怖い？「秋バテ」を甘くみてはいけない

「夏バテ」はよく聞く言葉ですが、でも実際は秋も体調を崩しがちではありませんか？カラダの冷えや、知らず知らずの脱水症状など、秋ならではの気をつけたいポイント...2016/10/19

快眠の強力な味方「Sleep Shepherd Blue」が話題に。その驚きの仕組みとは？

クラウドファンディングサイト「Kickstarter」で、目標金額の27倍もの資金調達に成功した注目度大のガジェット。それが、ここで紹介する「Sleep ...2016/03/29

頑張る女性を襲う「スーパーウーマン症候群」をご存知ですか？

Doctors Me（ドクターズミー）医師、その他専門家「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、...2016/01/15

社会現象にもなったロックバンドの知られざるストーリーに釘づけ

久々に胸にささった。伝説のロックバンドとして、今でも語り継がれるオアシス。その長編ドキュメンタリー作品に心を揺さぶられた。もちろん、三十代の頃、バンド名も...2017/03/29

30秒でチェックできる！病気かもしれない「10のサイン」

よく悪い病気には必ず兆候があると言われます。あなたに向けて身体が発する、このSOSに気づくか否かは、大病を未然に防ぐという意味でも大切なこと。ライターSa...2015/08/17

なぜ夏に「紅茶」を飲むべきなのか？隠された5つのメリット

夏の水分補給といえば、スポーツドリンクや冷たい麦茶など。ここでもう一つ、夏に飲んで欲しいドリンクがあります。それは「紅茶」です。意外かもしれませんが、厳し...2015/08/06

二日酔いを防ぐ「1杯飲んだら1杯」の法則

メディカルクリニックの院長・馬渕知子さんは、著書『朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる』（クロスメディア・パブリッシング）のなかで、医学的な視点から...2017/12/10

温泉天国「群馬」の名湯8つ

200以上の温泉を有する温泉天国、「群馬県」。温泉玄人の県民曰く「温泉は泉質で選ぶ」とのこと。ここでは草津温泉、伊香保温泉、水上温泉、四万温泉など、群馬県...2017/11/25