思考力 | TABI LABO

自分の限界を決める「思考停止」をやめれば、物事はうまくいく！

仕事や勉強、運動をしているとき、自分で勝手に限界だと決めつけて、諦めてしまう。すると、そこで思考はストップ。残念ながら、これではその人が持っている潜在能力...2016/03/05

記憶力・集中力がアップする「賢いランニング」

理学療法士・重森健太さんの著書『走れば脳は強くなる』では、走ることで脳機能のパフォーマンスがアップし、たくさんのメリットが生まれると紹介されています。でも...2017/01/07

「やらないといけない」「しなきゃいけない。」無意識にこんな思考に陥っていませんか？

「自分一人で解決すべき」「常に周りと協調していかねば」これらすべて、○○しなれけば…と考えるタイプは「すべき思考」の人。仕事でストレスが溜まりやすいタイプ...2016/02/17

逆境を乗り越える「思考パターン」7つ

生きていれば、良いことも悪いこともあります。ここで注目したいのは後者に直面したとき、つまりピンチのときについて。「Elite Daily」の女性ライター、...2016/10/07

ネガティブ思考を克服する「7つのステップ」。情報やメディアを選ぶことも大事

失敗、挫折、失恋…、一度悪く考えてしまうと、どんどん負のスパイラルの深みに嵌まることがあります。いわゆる“ヘコんだ”とき、実はこのときが、「最も危険な負の...2015/08/18

あまり深く考えず、とりあえず流されてみる。思考をやわらかくする11の方法

自分の思考が固いのか柔らかいのか。それは自分ではわからない。誰もが「自分の思考」を中心に生きているからだ。でも、これだけは言える。性別や年齢と関係なく、ど...2015/05/03

「マイナス思考は恋愛において最強」、とか言いたくなる研究。

悲観主義の人々は、過去にどれだけの成功を収めようとも、今回は違う結果が起こり得ると考えて、悪いほうに傾いた可能性を想像しすぎる傾向があります。けれど不安を...2017/11/15

仕事の生産性をあげるために取り組むべき“思考力”の育て方

仕事がちゃんとデキる人ほど、乱しがちな生活リズムのなかでも体調を崩さないよう、先回りのケアをしているもの。週末に適度な運動をしたり、食事の内容や時間帯に気...2017/07/13

考える力のない人が、仕事で陥りがちな「４つの落とし穴」

「人間は考える葦である」と書いたのは、17世紀のフランスの思想家パスカルだった。要するに、人間は葦のようにか弱いが、思考する能力をもつ偉大な存在だというこ...2016/05/24

自分を客観視するビジネススキル「ダブルループ」を知っていますか？

世の中には、経験から学んだことを別の事象に応用できる器用な人がいます。事業変革パートナーの安澤武郎さんの著書『ひとつ上の思考力』では、そういう人たちのこと...2017/06/05

「ダブルループ」を使った仕事術が、目的を達成するヒントになる。

「ダブルループを会得すれば、アウトプットの質や仕事のスピードが高まる」著書『ひとつ上の思考力』のなかでそう語るのは、事業変革パートナーの安澤武郎さん。ダブ...2017/06/16

「神経質な自分」をポジティブにとらえるための思考法

考えすぎて疲れることがよくある。物事を決める時に、あれこれと思考を巡らせすぎて時間がかかる。周囲の環境に影響されやすい。友達に「気にするな」と突っ込まれる...2017/06/21

武器を見つけたら、次は「法則」を。ビジネス効率を上げるポイント

ビジネスパーソンにとって、応用力がある人になることは、ひとつの重要な要素です。事業変革パートナーの安澤武郎さん著『ひとつ上の思考力』では「法則を見出せるよ...2017/05/23

お金の現実と向き合って「生活を潤す」3つの考え方

海外で生活マーケティングを学んだという沖幸子さんは、自身の著書『部屋も心も軽くなる「小さく暮らす」知恵』（青春出版社）のなかで、お金との向き合い方を変える...2017/09/04

音楽を聞きながら作業をすると、記憶力・集中力が上がる（米研究）

勉強や仕事中、音楽を聴きながらの方が集中できる、という人がいます。半ば自己暗示でしょ？と思うかも。ですが、「Mic」の記事によれば、どうやら音楽が脳に与え...2016/02/09

後悔しない決断をするための「5つの思考法」

人気サイト「The School of Life」の動画は、幸せになるために欠かせない「決断能力」を高めるのに必要になる、5つの考え方を紹介しています。あ...2017/11/19

ネガティブな人とスマートに付き合う「10の方法」

たとえ職場を変えても、新たな街に移り住んだとしても、ネガティブな人というのは必ずいて、あなたに付いてまわります。周りを変えることはできないからこそ、ポジテ...2017/06/29

ポジティブ思考が、あなたの人生をガラッと変える。

好きなことだけして、楽しくお金を稼げたら、そんな幸せなことはありません。ですが現実は、好きな仕事ばかりではありませんよね。任された仕事を淡々とこなすだけで...2017/06/08

ネガティブが伝染らないように…マイナス思考の人との「正しい付き合い方」

心配性で、発言はいつも後ろ向き。「大丈夫だよ」と励ましても、効果はまったくなし。そんなネガティブな人、きっとあなたの周りにもいますよね。彼らとうまく付き合...2016/09/17

思い込みの力で理想を掴む！アファメーションを生活に取り入れた方がいい理由

恋愛や仕事、お金など日々生活していく中で出てくる願望や夢に向けて近づく思考法、アファーメーション。ここでは、アファーメーションとは何か、実践方法やメリット...2021/05/27