WELL-BEING | TABI LABO

「持ち家」より「鍛えた身体」。Z世代・ミレニアル世代の新しいアメリカンドリーム

CNNの調査によると18〜24歳の36%がジムに所属し過去最高を記録。結婚・持ち家を諦めた世代が、自分の身体を唯一の「不動産」として投資する価値転換を読み解く。2026/09/22

タクシー運転手はなぜアルツハイマー死亡率が低いのか。「脳内地図」がもたらす力

米国900万件の死亡証明書分析で、タクシー運転手のアルツハイマー死亡率は全体平均の半分以下。海馬を鍛える「空間推論」の力を、ロンドンのタクシー免許試験の研...2026/09/22

子どもの近視、原因は「室内の光」かもしれない。注目されるインジゴ光

シンシナティ小児病院とUABの研究で、太陽光にはあるが室内LEDにはない「インジゴ光」が近視の発生を完全に防ぐことが判明。近視対策を照明という環境デザイン...2026/09/17

60分で全身をチェック。Spotify創業者が仕掛ける「未来の健康診断」

Spotify共同創業者Daniel Ek氏が手がける全身スキャン「Neko Health」に35万人超が予約待ち。499ドルで60分、心房細動なども検出...2026/09/16

生理を「記録する」から、身体を「測る」へ。松本山雅FCが挑む経血バイオ解析

松本山雅FCとREDBOXが、Jリーグ初となる経血プロテオミクス解析を活用した女子アスリート向けコンディショニングサポートを開始。廃棄されてきた経血を「宝...2026/09/12

「眠る場所」から「眠る前」へ。パラマウントベッドが挑む“眠りの周辺”

パラマウントベッドが新ブランド「Sleephoria」を立ち上げ、サプリと美容液クレンジングを発売。約80年培った睡眠の知見をもとに、美容・健康領域へ広が...2026/09/08

3泊の「スリープツーリズム」で、帰宅後1か月の寝つきまで変わった

富山県立山町の複合施設ヘルジアンウッドで実施されたスリープツーリズム実証実験。3日間の滞在後、入眠潜時の改善が約1か月持続したことをブレインスリープが統計...2026/09/04

「もう年だから」が心を削る。日本初の尺度で見えた“セルフ・エイジズム”

千葉大学らの研究チームが日本初の日常的エイジズム評価尺度「EAS-J」を開発。60〜79歳1,500人の調査で、他者からの差別より自分自身の「年だから仕方...2026/09/03

「今日は書かない」を肯定する。うつ病経験から生まれた、心にやさしい手帳

うつ病で休職した元香川県庁職員のデザイナーが、臨床現場の生活記録表をリデザイン。書けない日に「ご自愛シール」を貼る手帳『LIFERNY』が2026年8月R...2026/09/02

子どもを看病していたら、今度は自分がダウン。親を襲う「看病ドミノ」の正体

子育て世代の46%が長期休暇中に体調を崩し、3人に1人が自分の受診を後回しに。理由の最多は「家族の看病に追われていた」。クリニックフォアグループの800名...2026/08/29

メンタルの悩み、AIに相談する人が4割。受診を遠ざける？調査で見えたリアル

Awarefyが約950名を対象に調査。メンタル相談先の2位はAIチャット（41.1%）で医療機関を上回った。AI経由の受診率は全体と大差なく、本当に孤立...2026/08/28

健康管理は「頑張らない」時代へ。AIに任せる「オートケア」という未来

東大発スタートアップissinが、健康管理の自動化を自動運転になぞらえた6段階「オートケア」構想を発表。累計16万人が使うスマートバスマットの継続率90%...2026/08/25

洗顔料より「水」を見直すべき？肌の水分蒸散が19％減った新研究

パナソニックと神戸大学の共同研究で、洗顔水を弱酸性軟水に替えると経表皮水分蒸散量が19％低減し、バリア機能の改善が確認された。水道水に含まれるミネラルが肌...2026/08/24

右向きで寝るクセ、歩き方にも表れていた。研究で見えた「寝姿勢」と体の意外な関係

花王ヒューマンヘルスケア研究所が196名を1週間連続測定し、横向き寝の片側偏りが睡眠中の副交感神経活動を低下させ、さらに日中の歩行姿勢のゆがみとも連動する...2026/08/20

健康を「測る」のをやめた人たち。広がる“非定量化”のウェルネス

睡眠スコアや血糖値モニターなど身体の数値化が進む一方、デバイスを外して身体感覚を信頼する「unquantified self」が台頭。検索量は20倍に急増...2026/08/19

「食べるサボテン」が食欲を抑える？特許出願につながった「SABOVEG」の可能性

食用ウチワサボテン「SABOVEG」に食欲抑制の可能性。成人女性17名の試験で満腹感の持続と空腹感の緩和が確認され、特許出願へ。我慢の食事制限ではなく、食...2026/08/04

「女性の快楽は二人の課題」オーガズム格差に挑むLovenseの提案

異性愛男性95%に対し女性65%。オーガズム格差は身体の問題ではなく関係性の構造にあると学術研究が示す。Lovenseが製品訴求ではなく「対話」を軸に始動...2026/08/04

格闘技女子の約8割が抱える「投げる瞬間」の不安って？

柔道やレスリングなど格闘技を行う女性85人への調査で、78%が競技中の尿もれを経験・不安視。最多シーンは「投げる時」の67%。水分補給を控える選手や医療相...2026/07/27

なぜ冷蔵庫を整理すると心が整うのか？心理学が解き明かす「片付け」の意外な本質

冷蔵庫の整理整頓は、単なる片付けではなく心を整える習慣かもしれません。心理学の視点から、冷蔵庫を整理する人の特徴やストレス軽減、意思決定への効果を解説します。2026/07/22

失われた伝説、蘇る—。GoogleのAIが再現したペレの「幻のゴール」とその意義

Google DeepMindがVeoやGeminiを活用し、映像が存在しなかったペレの「幻のゴール」を67年越しに再現。約2,000件の資料と証言をもと...2026/07/21