心の整理 | TABI LABO

「いつでも友だちが呼べる部屋」をキープする方法

「いつ、誰が来ても問題ない部屋」を普段からキープできる人になれたとしたら、人生にどんな変化をもたらしてくれるのだろうか。「お片づけインストラクター」の尾井...2017/07/18

気持ちの整理をするための10の方法

気持ちの整理をつけたくてもうまくいかないときには、そのことばかりに考えが集中し、どうしても気持ちが沈んでしまうものです。自分の気持ちをうまくコントロールで...2015/12/03

上司との関係性が向上する「心の声」との付き合いかた

とかく人間関係とは、ストレスを抱える要因になるものです。学校でも、会社でも。風通しさえよくなれば、ストレスを抱えることなく他人と付き合えるようになると説く...2017/12/03

心の声を無視してしまう。あなたを縛る「悪いクセ」。

コーチング（相手の能力を最大限発揮させるために会話を通じて引き出すこと）で、多くのビジネスパーソンを救ってきた和気香子さんの著書『人間関係の整理術』では、...2017/11/29

いつもうまくいく人の「感情の整理術」　今すぐできる9つのステップ

いつの時代も、自信にあふれた人は輝いて見えるもの。でも、そうした人も、決して雲の上の人ではありません。あなたもほんの小さなステップで、そこに辿りつけるので...2016/02/11

「やる気の出ない人」は、頭と心のバランスが悪かった。

エグゼクティブ・コーチ（相手の能力を最大限発揮させるために会話を通じて引き出すこと）として活躍中の和気香子さんの著書『人間関係の整理術』（クロスメディアパ...2017/12/07

【営業職必見】仕事がスムーズに進むようになる、たったひとつの工夫

営業職のみなさん、オフィスにいると時間の割に思うように仕事が進んでいないこと、ありませんか？誰だってできるだけ早く仕事を片付けて、家に帰りたいもの。必要な...2018/08/30

【片付けられない人必見】話題のインスタグラマーおさよさん（@osayosan34）が教える「部屋を整理整頓するコツ」とは

おさよさん（@osayosan34）主婦/インスタグラマー「シンプルな暮らし」をテーマに掲げ、様々な収術、掃除術を投稿する主婦インスタグラマー。フォロワー...2016/04/27

寛大な心を持つためにするべき7つのこと

あなたは、寛大な心を持ちたい！と思ったことはありますか？いつもイライラした雰囲気を放っている人には、他人が寄りつかず、反対に寛大な心を持つ人には、他人が寄...2015/10/29

潔癖な人のために、色々なものを整理してみました。

「世の中は散らかりすぎている」。そう思っていた潔癖症の方々お待たせいたしました。Things Organized Neatlyは、まさにそんな人たちのため...2016/09/10

乱れた生活を元通りにするために、週末試したい8つのコト

忙しすぎて余裕がなくなってくると、これまで当然のようにやっていたコトができなくなってしまったりする。「どうにかしたい！」と思うのだけれど、やっと休日がきた...2017/06/25

「警戒心が強い人」に共通する8つの特徴

「この人付き合いづらいな〜」と思うのは、どういう人でしょうか？ネガティブな人、自意識過剰な人、知ったかぶりをする人など、挙げはじめたらいろいろと出てくると...2016/11/19

なかなか理解されない「心の病気」を、家のイラストで表現してみたら…

アーティストのフェデリコ・バビーナさんが公開した「Archiatric」という新しいプロジェクト。これは、心配性やうつ症状などの心の病気を、それぞれ異なっ...2017/03/06

パジャマで掃除はNG！「可愛くなる家事」4つのポイント

家事は部屋をきれいにするだけでなく、それ以上の効果があります。例えば「気」の流れをよくしたり、心の整理にもなったり。そして、一番強調したいのが「カワイイ自...2016/01/01

「心の声に耳を傾けて」。カナダ人教師が贈る５つのアドバイス

これは、バンクーバーで教師を務めながら、フリーランスライターとして活躍する、Natalie Virginia Langが書いた記事。自分らしく生きるために...2016/06/26

踊ってきれいになろう！

学校の授業でも必須科目になっているダンスですが、いま大人の習い事としても人気上昇中だとか。確かに、さりげなく踊れたら楽しいし、かっこいいですよね。でもそれ...2016/06/25

心と脳はこんな関係です。両者の葛藤をシュールに描いたマンガ

人間の脳と心は親密につながり合って、あなたを動かす原動力となります。この漫画の中で、心はいつもココロ満たされていたいと思っています。かたや脳は、そんな心の...2015/10/06

「心が狭い人」に共通する6つの特徴

本当のことを言えば、心が狭い人と一緒にいてもメリットなんてないから、できるだけ付き合いたくない。でも、なかなかそうもいかないわけで…。どうしたら「適当なお...2016/11/16

ハワイが教えてくれた、心に響く7つの言葉　「尽くすことで、尽くされる」

ハワイ語の特徴のひとつが、独特のやさしい語感と響き。それでいて、伝統と奥深さを秘めています。ここではハワイで古くから伝わる言葉のなかから、心を揺さぶる7つ...2016/02/11

「猫×ブッダ」の考え方でもう悩まない。心が軽くなるメッセージ5つ

宮下真/Makoto Miyashita文筆家・編集者。仏教関係や東洋思想（日本・中国の古典）を主な分野として執筆。著書に『ブッダがせんせい』『おしえてブ...2016/02/10