摂取量 | TABI LABO

1日3gまで！？カフェイン過剰摂取の危険性と適切な摂取量とは

Doctors Me（ドクターズミー）医師、その他専門家「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、...2016/01/03

【熱中症対策】体重ごとの「1日の水分摂取量」を公開。じつは、こんなに必要なんです

自分の体重から「1日に必要な水分摂取量」を割り出す計算式を、健康情報サイト「Health & Love Page」より紹介します。意識して飲もうとすると、...2016/09/03

「カロリー摂取量」を計算してくれる「スマートウォッチ」がスゴい……

今年始めに開催された家電見本市「CES2020」でも大きな注目を集めた摂取カロリーを検知するスマートウォッチ「HEALBE GoBe3」がついに発売。スト...2020/10/30

冷凍食品やファストフードの摂取量は「認知症リスク」に関係している【研究結果】

12月5日、医学雑誌『JAMA Neurology』にて、ある論文が公開された。それには冷凍食品やファストフードなどの超加工食品の摂取量は、人の認知機能の...2023/01/04

【検証】プリンターの「インク残量1%」は本当？衝撃の結果が・・・

年賀状印刷をそろそろ考える…には、まだ鬼が笑うほどに気の早い話ですが、鬼でなくともちょっと笑えないような話。プリンターが自動告知するインク残量、それがちょ...2015/09/24

【研究結果】水をたくさん飲むと、1日の生産性が向上する

通勤時に立ち寄るコンビニで、いつも購入している紅茶やジュース。これからは「水」に変えたほうがいいかもしれません。「Mic」に掲載された記事によると、水を飲...2016/01/30

【裏ワザ】乾電池の残量を5秒で確認する方法（動画あり）

スマホやPCとは違って、一目見ただけでは残量がわからない乾電池。引き出しの中にゴロゴロ転がっているけれど、どれが新品でどれが使用済なのかわからない！なんて...2015/10/27

1日に摂取してもよい砂糖の量は、「スプーン6杯」が上限らしい【研究結果】

アメリカと中国の科学者は、ブドウ糖や果糖のような遊離糖をどれくらい摂取すると健康に影響が出るかを調査。その結果、1日あたりスプーン6杯が上限との結論に至っ...2023/04/16

ワクチン摂取率向上のため「ホワイトハウス」が協力を持ちかけたのは......？

新型コロナの被害が深刻なアメリカ。ワクチン摂取率向上のために「ホワイトハウス」が考えたのは、なんとTinderをはじめとする“マッチングアプリ”との協力！2021/06/10

ジャンクな情報ばかりを摂取してビジネスパーソンとして成長できるだろうか？

政治も経済も、当然わたしたちを取り巻くビジネスも「動く年」。2023年度に向けて、この記事では情報取得のバランスについて取り上げたい。2023/03/24

アメリカ人「タンパク質の過剰摂取」で健康リスク増加

政府推奨量の約2倍のタンパク質を摂取しているアメリカ人。健康リスク増加と専門家が警鐘。2024/03/09

豊富に「ビタミンD」を摂取できるトマトが誕生！

5月23日、植物生物学に特化した学術雑誌『Nature Plants』に、遺伝子組み換えによって豊富にビタミンDが摂取できるようになったトマトに関する論文...2022/06/09

「音楽は過剰摂取できない！」斬新な「NO DRUG」の広告

ナイトクラブ向けファッションブランド「Industrial Strange」がオーストリアの広告会社とタッグを組んで手掛けた刺激的なPRが話題。2021/01/15

ダメ、ぜったい！SNSでトレンド「ホウ砂摂取」の危険性

SNSでトレンドになっている健康法、「ホウ砂摂取」。医師は警告しており、若者の健康を害するブームは最低でも月に２度起こるという。2023/09/13

摂取カロリーが減る！？音楽が「心と体」にもたらす11のこと

ただただ楽しいから「音楽」を聴くって、思っている以上に素晴らしいことなのかも。米メディア「Little Things」で紹介されたJohanna Silv...2016/08/25

アメリカのアルコール消費量が増加！南北戦争時代とほぼ同じ量に

アメリカの「National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism（国立アルコール乱用・依存症研究所）」が公...2023/07/03

ビール総消費量ランキング！1位に輝いたのはまさかの……

世界のビール総消費量の国別ランキングを発表！今やビールは世界中どこに行っても共通言語のように楽しまれている。2023/10/05

ドライ時間をスッキリ短縮。「大風量ドライヤー」がこんなにラクだなんて！

夜のドライヤーは、一度でも「めんどくさいな〜」と思ったら最後。乾ききる前にそのままベッドにダイブ！時間もかかるし、疲れていたらなおさら……。でも、ちゃんと...2019/09/03

アメリカで「風力発電量」が石炭や原子力のそれを上回る

ロシアによるウクライナ侵攻によって、これまで以上に注目されている再生可能エネルギー。各国が石炭や天然ガスに頼らない発電方法を拡大しようとするなか、アメリカ...2022/05/11

日々、適切な量の「野菜」を食べると、メンタルヘルスと幸福度が向上するらしい

日々、適切な量の野菜を食べることでメンタルヘルスと幸福度の向上を招くという米農務省の研究データ。野菜は、健康面だけでなく精神的にもメリットあり！？2023/04/04