水分摂取量 | TABI LABO

【熱中症対策】体重ごとの「1日の水分摂取量」を公開。じつは、こんなに必要なんです

自分の体重から「1日に必要な水分摂取量」を割り出す計算式を、健康情報サイト「Health & Love Page」より紹介します。意識して飲もうとすると、...2016/09/03

1日3gまで！？カフェイン過剰摂取の危険性と適切な摂取量とは

Doctors Me（ドクターズミー）医師、その他専門家「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、...2016/01/03

「カロリー摂取量」を計算してくれる「スマートウォッチ」がスゴい……

今年始めに開催された家電見本市「CES2020」でも大きな注目を集めた摂取カロリーを検知するスマートウォッチ「HEALBE GoBe3」がついに発売。スト...2020/10/30

冷凍食品やファストフードの摂取量は「認知症リスク」に関係している【研究結果】

12月5日、医学雑誌『JAMA Neurology』にて、ある論文が公開された。それには冷凍食品やファストフードなどの超加工食品の摂取量は、人の認知機能の...2023/01/04

冬に便秘になりやすい4つの理由とその解決法

Doctors Me（ドクターズミー）医師、その他専門家「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、...2016/02/11

【検証】プリンターの「インク残量1%」は本当？衝撃の結果が・・・

年賀状印刷をそろそろ考える…には、まだ鬼が笑うほどに気の早い話ですが、鬼でなくともちょっと笑えないような話。プリンターが自動告知するインク残量、それがちょ...2015/09/24

【研究結果】水をたくさん飲むと、1日の生産性が向上する

通勤時に立ち寄るコンビニで、いつも購入している紅茶やジュース。これからは「水」に変えたほうがいいかもしれません。「Mic」に掲載された記事によると、水を飲...2016/01/30

【裏ワザ】乾電池の残量を5秒で確認する方法（動画あり）

スマホやPCとは違って、一目見ただけでは残量がわからない乾電池。引き出しの中にゴロゴロ転がっているけれど、どれが新品でどれが使用済なのかわからない！なんて...2015/10/27

今日からスタート！日常生活を充実させる「10の秘訣」

悠長に朝食を摂れる余裕なんて夢のまた夢。乱れた髪は満員電車でさらにグシャグシャ。小走りで息を切らしてはやっとこさオフィスに到着。したかと思えば、デスクトッ...2015/12/31

栄養士が教える、あなたが痩せない「本当の理由4つ」

Doctors Me（ドクターズミー）医師、その他専門家「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、...2015/12/25

1日に摂取してもよい砂糖の量は、「スプーン6杯」が上限らしい【研究結果】

アメリカと中国の科学者は、ブドウ糖や果糖のような遊離糖をどれくらい摂取すると健康に影響が出るかを調査。その結果、1日あたりスプーン6杯が上限との結論に至っ...2023/04/16

太陽光の当たる「月面」でも「水分子」が発見される

10月27日、「NASA」が太陽光の当たる月面にも「水分子」が存在することを確認したと発表。これまで、影になっている部分のクレーターでは観測されていたのだ...2020/11/09

「水分補給」がしやすくなる「穴空きマスク」

熱中症予防のために開発された「穴空きマスク」なら、マスクをしたままストローを使って水分補給が可能に。2020/06/01

ワクチン摂取率向上のため「ホワイトハウス」が協力を持ちかけたのは......？

新型コロナの被害が深刻なアメリカ。ワクチン摂取率向上のために「ホワイトハウス」が考えたのは、なんとTinderをはじめとする“マッチングアプリ”との協力！2021/06/10

ジャンクな情報ばかりを摂取してビジネスパーソンとして成長できるだろうか？

政治も経済も、当然わたしたちを取り巻くビジネスも「動く年」。2023年度に向けて、この記事では情報取得のバランスについて取り上げたい。2023/03/24

アメリカ人「タンパク質の過剰摂取」で健康リスク増加

政府推奨量の約2倍のタンパク質を摂取しているアメリカ人。健康リスク増加と専門家が警鐘。2024/03/09

【1日100リットル】大気中の水分から飲み水がつくれる「命の木」が進化中！

「Warka Water(ワルカウォーター)」は、電気を使わずに大気中の霧や雨露を集めて飲み水を確保できる竹製の装置だ。設置や移動が簡単で、低コスト。しか...2016/04/07

豊富に「ビタミンD」を摂取できるトマトが誕生！

5月23日、植物生物学に特化した学術雑誌『Nature Plants』に、遺伝子組み換えによって豊富にビタミンDが摂取できるようになったトマトに関する論文...2022/06/09

「音楽は過剰摂取できない！」斬新な「NO DRUG」の広告

ナイトクラブ向けファッションブランド「Industrial Strange」がオーストリアの広告会社とタッグを組んで手掛けた刺激的なPRが話題。2021/01/15

ダメ、ぜったい！SNSでトレンド「ホウ砂摂取」の危険性

SNSでトレンドになっている健康法、「ホウ砂摂取」。医師は警告しており、若者の健康を害するブームは最低でも月に２度起こるという。2023/09/13