「円満なふたり」に共通する25のこと

自分自身が幸せにならなければ、誰かを幸せにすることなんてできないものです。だからこそ、自分が不安定なときに始めてしまった恋愛は、なかなかうまくいかないのかもしれません。「I Heart Intelligence」のRobyn Reischさんは「自分に自信を持っている2人が一緒になると、言葉にできないほど素敵な関係が生まれる」と言います。

では、その「素敵な関係」を円満に続けていくためにはどうすればいいのでしょうか?彼女がまとめた25の秘訣を見てみましょう。

01.
お互いの成長を理解する

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人は、常に成長していくもの。円満なカップルはこれを理解し、成長していく相手を理解し、尊重するのです。

02.
相手を思いやる気持ちを忘れない

相手を褒め、理解し、支え、ときに許すことで、グッと思いやりは深まるはず。

03.
内輪ネタをたくさん作る

ふたりにしかわからない冗談や習慣で、ふたりだけの世界を作り上げること。

04.
問題点にはちゃんと向き合う

どれだけ解決が難しくても、そっぽを向かないことが大事。

05.
関係の外にも「自分」を持つ

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パートナーがいなくても自分を保てる「趣味」や「友だちとの時間」を大切に。

06.
同じ目標を追う

金銭面、学業、健康…ゴールはなんでもOK。大事なのは、お互いを支えながらゴールを目指すこと。

07.
心を開くことを恐れない

08.
スピリチュアルなつながりも悪くない

一緒にお祈りをしたり、瞑想するのもおすすめ。

09.
すぐに許すこと。心から許すこと。

10.
ボディタッチは多めに

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手をつなぐでも、チューをするでも、はたまたレスリングでも。

11.
お互いに秘密を作らない

恥ずかしいことや、伝えたら不愉快になりそうなことでも、クリーンな関係を保つために。

12.
毎日お互いのために時間を作る

それがどれだけ難しくても。

13.
お互いの「哲学」を話し合う

政治や宗教の話し合いから、お互いの考えの理解に努めます。捉え方にズレが生じても、ひとつの学びとしてとらえましょう。

14.
ふたりのルールを作る

社会の定義を基準とするのではなく、ふたりに合った基準を作りましょう。

15.
正直な気持ちを伝える

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たとえ、相手とぶつかると分かっていても。

16.
話すときは、相手の会話に集中

テレビからは目を離しましょう。

17.
幼少期の話を包み隠さずする

よかったことも、うまくいかなかったことも。

18.
たくさん質問をして、相手の答えにちゃんと耳を向ける

19.
コンビで一緒にボランティアに参加する

そうやってふたりで成長を図るのです。

20.
恋愛のために時間を作る

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デートの計画を前もって立てるだけで、献身的であることが伝わるでしょう?

21.
愛を持ってケンカする

公平さも忘れずに。

22.
完璧を求めない

自分にも、相手にも。

23.
会話を大事にする

いつでもなんでも話せる姿勢を持って、接すること。

24.
真剣なところもふざけているところも、
同じくらい大切にする

25.
いつでも愛情を表現する

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特定の瞬間を待つのではなく、日々の些細なことを通して愛情を深めていくのです。

Licensed material used with permission by I Heart Intelligence
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