「姉妹旅」はこんなにハッピーになれる。

「人生とはしあわせの連鎖」なんて言いたいところですが、時折起こる心が折れるようなハプニングも、残念ながら生きることのうち。ところが、そうして気分が思いっきり落ちたとしても、どうにかしてバネのように跳ね返るのがやっぱり肝心だったり。とは言え、立ち上がる"手段"が悩みどころですよね。

「Elite Daily」のJasmine Vaughn-Hallさんに言わせてみれば、「姉妹との旅行」は結構効く模様。姉妹がいなければ「心を許せる人」とでもOK。壁にぶち当たったとき、何もひとりで戦わなくてもいいと心得て。

長い人生、どん底に落ちるときもあるでしょう。でも姉妹とは、感情に飲み込まれてしまう前に助け舟のごとく「どんぶらこ」とやってきてくれるもの。心救われるエスケープがこんなにもカンタンに手に入ることに、きっと感謝しているのでは？だから人生の傷を癒したいときは、ぜひ姉妹と一緒に旅行に出掛けてみて。それに、これが何よりも効果的なヒーリング法であるのには、じつはいくつもの理由があるのです。

旅路の開放感なのか、姉妹というはけ口がある安心感なのか。いずれにせよ、彼女と旅に出ると、人生に対するフラストレーションが不思議とかき消されていく。姉妹という最高の聞き役を隣りに新たな地を駆け巡ると、乱れていた心もようやく静まり返り、ハッピーな自分が取り戻せちゃうみたい。

泣いても叫んでも変な目で見られない仲間を求めているのは、みんな同じ。せっかく偏見を持たない姉妹がいるのなら、一緒に遠くへ出掛けて気分をリフレッシュさせましょう。行き先が未定でもOK。ひとりで悲しみに浸るよりも早く回復させてくれるのは、彼女たちの存在なのだから。

クビと告げられた瞬間、脳内はおそらくグチャグチャでしょう。まず最初に感じるのは、ショック。そうして涙がポロポロ落ちてしまう前に、誰にも発見されない隅っこを必死に探し回るでしょう。「どうすればいいかわからない」というのが本心だし、今後の行方はまったくの未定。でも、だからこそ「姉妹との旅行」という場でゆっくり計画を練り直すのが効果的なのかも。

ドロドロなお別れを経験すると、まるで心の一部分を失ったかのような喪失感に襲われるもの。一度は愛したものを手放すのは、多かれ少なかれ傷を伴いますからね。

そんな大打撃を受けたあとは「ひとりになりたい」なんて思うかもしれませんが、ひとりでいるとどうしても悲しみに浸ってしまうでしょう。頭をクリアにしたいのなら、開けた道を大好きな姉妹と一緒に突き進むほうが実は効果的なのです。

さようなら大学…でもここから一体どうすればいいの？！

卒業後に多くの人がハマる"迷走感"は、なかなか辛いもの。大学とはいつか終わると覚悟していたものの、実際に終わるまでは「まあ、どうにかなるだろう」なんて軽く捉えていたはず。そんなときに出るべきは、自分探しの旅。そうして行くと決めたら、最高の旅のお供になるであろう姉妹も連れて行きましょう。

これは学生の人に宛てた点。「優秀な成績を収めた」と胸を張って言いたいところですが、惜しくもその期待は成績表に反映されず。そんなときは、くよくよする？それともやり直しのきかない学期は引きずらず、ひとまず旅に出ておく？ここでヒント：後者がオススメです。

大人になるって大変。友だちと離れ離れになったり、責任がどっと増えたり。たまには息抜きしたくなりますよね。そんなときの姉妹との旅行は、"逃避"ではなく、"回復タイム"と捉えましょう。

そもそも自然消滅なんて、違法であるべきです。だって、これは訴訟を起こしてもいいくらいのストレスを伴うから。置いてきぼりにされたくないのは、みんな一緒でしょう？そんなときは、地図を持たず、ガソリンを満タンにして、何から何まで聞いてくれる姉妹と旅に出るのが一番。

「くだらない」なんて思うかもしれませんが、実際にこのシナリオを想像してみてください。結構ショッキングじゃありませんか？この上ないほど入り込んでいた番組で最も支持していた登場人物が思いがけなく殺されちゃうんですよ。一度家から出ないと、そんなショックからは到底立ち直れません。あなたの仕業よ、Netflix。

こんなときもありますよね。ことを悪化させてしまう前に、まず人生のほとんどを共にしてきた姉妹と旅行に出かけて、状況を説明しましょう。彼女ならとことんあなたの過ちを指摘してくれるでしょう。そうして悩みに悩んで、Siriに思う存分八つ当たりすれば、きっと親友との仲を修復させる方法が見つかるはずです。