ランナーが調子上げたいなら「スポドリはピンク一択」?【実験結果】
エクササイズに欠かせないものは?もちろん水分、とくにスポーツドリンク。
なかでも、ランニングに欠かせないものは?どうやらピンクのスポドリみたい。
このたび英国の名門「ラフバラー大学」の実験によって明かされたのは「ピンクのスポドリが、ランナーのパフォーマンス向上に効果がある」ということ。
ほんとかよ......と思ってしまいそうだけど、一応正式な実験結果ということでご紹介。
実験は、健康で活動的な10人(うち男子6、女子4人)が、ピンクと透明の2種類のスポドリを飲んでからトレッドミルで30分間のランニングをおこなうというもの。
その結果、ピンクを飲むことで距離が212m、平均速度は4.4%も上昇したという。
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しかも、快楽物質の分泌量も増加したということで、よりランニングをエンジョイできたとか!
速くなって距離もでて、しかも楽しいって、もうこれドーピング級じゃない?(笑)
確かに欧米って、ピンクとかグリーンとかカラフルなスポドリ多いよね。パッと見は毒々しいけど、まさかこんなにすごいとは......。
対象が10人ということで、結果の信憑性はまだ高くはないものの、これだけの効果なら試してみる価値はありそう。
(騙してないけど)騙されたと思って、次にトレーニングをする際は、ピンク色のスポドリを手に取ってみてはいかが?
研究の詳細はコチラ!
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