LOVE
感情コントロールがうまい人、5つの特徴
今日もイライラ、していませんか?ときには怒りがピークに達して、相手を怒鳴りつけてしまうこともあるかもしれません。一方で、いつも冷静で穏やかな性格の人もいま...2017/02/01
WELL-BEING
「ポジティブなバイブスで溢れた1年にしたい!」そのための8つの秘訣
新年になったからといって、いきなり真新しい自分になれるわけではありません。でも、何か目標を持つことで、自然と能動的な気持ちなれるはず。そして、毎日の少しづ...2018/01/07
CULTURE
夢をコントロールできるアイマスクが登場
にわかに信じがたい話ですが、このアイマスクをかけて眠ると、夢を自在に操れるんだとか。そっちの方が「夢のような話」の気もしますが…。もはやSF映画のような現...2015/09/25
WELL-BEING
気持ちのいい毎日を過ごすために心がけたい「5つのマインド」
つらくて逃げ出したくなった時や、悲しい想いが襲ってきた時──。そんな気持ちをスパっと切り替え、いつもご機嫌でいられるようにナビゲートしてくれるのが、ANA...2016/06/02
WELL-BEING
【カウンセラーが実践】「5つの習慣」で、感情をコントロールしよう!
頭に血がのぼって不要なひと言を口にして、後になって後悔する…感情のコントロールって本当に難しいものです。女性ライターAmelia Harveyは、ある意味...2015/04/28
LOVE
「感情をコントロールできる人」に共通する18のポイント
知能指数を表す「IQ」とは、似ているようでちょっと違う「EQ(感情指数)」。EQは、自分の感情をうまくコントロールできるかどうかを示す、いわば「心の知能指...2016/05/19
LOVE
意外と簡単!?頑張らずにセルフコントロールする10の方法
言葉の力は偉大。人の心を喜ばせることができるし、悲しませることもできる。何かアクションを起こすきっかけ(Trigger)にもなったりする。今回紹介する『ト...2015/02/18
WELL-BEING
自分の人生を「コントロール」するためのヒント
「しあわせ」と聞くと、自分の外側にある何かと結びつくことだと感じるかもしれませんが、外的な要因ばかりに求めていたら、自分がすり減っていってしまいます。でも...2016/09/12
WELL-BEING
【社会人必見!】勉強のやる気を出す10の方法
定期テストや受験勉強に追われた学生時代を卒業してもなお、人生は日々勉強。仕事で必要な資格や、自己啓発のためのトレーニングなど、社会人になっても勉強しなけれ...2015/10/25
WELL-BEING
今話題の「食欲コンサルタント」直伝!食べたい気持ちをコントロールする6つの方法
現代人は、ストレスのせいで、体が何を必要としているかを知る「食欲のセンサー」がくもってしまっているそうです。本当はビタミンが足りないのに、何を必要としてい...2015/03/17
WELL-BEING
10年後に無くなるあなたの仕事。それでも生きていくのに必要な「6つのマインド」
10年後、あなたの仕事はまだ存在しているでしょうか。もしくはロボットが替わりにやってくれている可能性は?現代は、仕事というもの自体が新陳代謝を迎えているの...2016/03/31
ITEM
「注射いらず」の新しい糖尿病用パッチが臨床試験へ。貼るだけで血糖値のコントロールが可能に
糖尿病患者は、血糖値が上がりすぎるのを防ぐために注射を1日に何度も打つことがある。しかし、ノースカロライナ大学が新しく開発したこのパッチなら、皮膚に貼るだ...2015/07/09
WELL-BEING
「優秀な社員」で終わらないための9つのマインドセット
「TIME」、「Forbes」、「Fortune」、「Business Insider」などビジネス誌、経済誌から引っ張りだこの人気コラムニストNicol...2017/04/30
WELL-BEING
社会人5年未満向け。今日から始められる「小さな行動」
著者はインターンシップの事業を立ち上げ、メディアでは日本の主な若手社会起業家の一人として紹介されている秋元祥治さん。50もあるメッセージの中から、「たしか...2018/05/08
WELL-BEING
仕事ができる人の14の特徴!できない人から抜け出すための方法
仕事ができる人の特徴を真似するだけで、あなたもデキる人に近づくことができます!この記事では仕事ができる人の特徴と評価されるためのポイントだけでなく、社会人...2016/08/24
CULTURE
手を使わずに「脳波」で動かせる車椅子が開発中!?
テキサス州オースティン校の新たな研究では、四肢すべてに麻痺のある3人が、BMI(ブレイン・マシン・インタフェース)によって、散らかった部屋の中を高い精度で...2023/01/17