ACTIVITY
旬の味覚とデトックス効果。ダブルでうれしい「スイートポテトスキン」
さつまいもがおいしい季節になりました。定番の食べかただけでなく、せっかくならこんなアレンジはいかがでしょう。ポテトスキンをさつまいもで代用する「スイートポ...2016/11/02
ACTIVITY
ヨーグルトを炭酸水で割ると、「便秘対策」に効果アリ！？
中東の国イランにおいて、コーラよりも名の通った、老若男女に愛される飲み物があります。それが「ドゥーク」。例えるならヨーグルトをサイダーで割ったような味。ヨ...2016/11/01
WELL-BEING
第二の脳、とも呼ばれる「腸」の働きが思った以上にすごかった！
生きていくうえで「脳が大切」というのは、すぐ理解できます。考えを司っていて、私たちのカラダの全身に影響をしているからです。そして、ここで紹介するのは、第二...2016/10/10
CULTURE
【研究結果】「腸内細菌」と「睡眠」の意外な関係
CMや雑誌、ネットの特集などでも扱われることの多い腸内細菌。なんと、その細菌が「睡眠」にまで影響を与えていることが、米「ミズーリ大学」の医学部研究チームの...2020/11/07
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おなかの調子を左右する「腸内フローラ」のはなし。
腸内フローラを正常に保つヒントは、悪玉菌よりも善玉菌を優勢にしておくこと。ですが、忙しい毎日では食生活が乱れてしまい、どうしてもそれが困難だという人は多い...2017/05/15
ACTIVITY
チョコレートで腸活！砂糖未使用の「納豆ショコラ ZERO」が登場
「砂糖を含まないチョコレート×納豆」の異色のコラボレーションを実現した「納豆ショコラ ZERO」がクラウドファンディングで募集中。2020/04/17
CULTURE
2週間でカラダがかわる腸活「玉ねぎヨーグルト」
いま、密かなブームとなりつつある「玉ねぎヨーグルト」を知ってますか？どこにでも手に入る玉ねぎとヨーグルト、これだけ。どちらもカラダにいい食材ですが、合わせ...2017/10/09
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見た目だけじゃない。本当に健康的なお腹を手に入れるには・・・
お腹がすっきりしない日が続けば、それがストレスとなりイライラも募ります。そもそもの原因は食生活の乱れだと思いますが、忙しい毎日を送っているとバランスの良い...2017/03/27
ACTIVITY
ダイレクトに腸に働きかける進化系腸活サプリ「発酵マメ子」
腸内環境を整えるために必要なステップを飛ばし、ダイレクトに腸に働きかける「善玉菌の進化系」ともいうべきサプリメント「発酵マメ子」は、「腸活をしても結果を感...2019/12/06
ACTIVITY
その腸活あなたに合ってる？自分にぴったりのケアを見つける「Inner Garden」
腸内フローラ検査で「菌の偏差値」を分析し、最適な腸活ドリンクを提供する明治の新サービス「Inner Garden」が開始。 最新のパーソナル腸活サービスが...2024/12/21
WELL-BEING
"腸活迷子"の救世主となり得るか……？ダノン ビオの新提案
ダノン ビオの新作「ダノンビオ® 腸活これだけ」は、これひとつで“腸活”をサポートできる万能ヨーグルト。仕事やプライベートで忙しいあなたに「ながら腸活」は...2024/10/16
WELL-BEING
帝王切開で失われた腸内細菌を取り戻す「うんちミルク」って……？
帝王切開児には「糞便移植」で腸内細菌を増やすことが腸内環境の改善に有効であるという研究結果が発表。「うんちミルク」とも呼ばれる治療は、果たしていかに？2024/11/16
ACTIVITY
腸活には「植物性」のヨーグルトがいいらしい
牛乳を発酵させたヨーグルトに含まれる動物性乳酸菌よりも、豆乳で作るヨーグルトでできる植物性乳酸菌のほうが整腸効果が高いと、管理栄養士さん。低コストで毎日続...2018/05/26
ACTIVITY
トンデモない見た目だけど、めちゃくちゃ「腸」にいい発酵食品なんです
いま発酵食品が見直されているのは、漬物や酒粕などに含まれる乳酸菌が、日本人の腸にとってもやさしい働きをしてくれるから。こうした日本食文化の知恵がつまった、...2016/11/26
ACTIVITY
腸内環境を整えてくれる、おなかに優しい「11の食品」とは？
最近お腹の調子が優れない…そんな時は、食べる物を考えなおすのが一番の近道だ、と「Little Things」のPhil Mutz氏。たしかにごもっともな意...2015/11/25
WELL-BEING
お金持ちの子どもは炎症性腸疾患になりやすい？【研究結果】
消化器疾患に関わる医師や研究者などが一堂に会する学術会議「Digestive Disease Week® 2023」にて、家族の経済的地位が高い場合は、炎...2023/06/23
ITEM
紫外線とオゾンで「99.9％」除菌！360度全面くまなく作用する「スマホ除菌器」
収まるモノならすべてのアイテムを99.9％除菌する「LINK UV+ オゾン スマホ除菌器」が販売中。UVとオゾンの両方が菌・ウイルスに作用し、対象物を3...2020/04/23
WELL-BEING
飲み込むだけでOK！体内環境をスマホでチェックできる「スマートピル」
ロイヤルメルボルン工科大学が開発した「スマートピル」は、飲み込むことで体内環境を調査し、そのデータをスマホなどで確認できるもの。開発したのは、過去にもモバ...2016/01/24