高タンパクで低糖質!「なりたいカラダ」を目指す人向け!!

プロテインって、なにもボディビルダーのような鋼の肉体を目指す人だけのものではありません。

あそこまでムキムキなわけじゃないけれど、バランスの良い筋肉が“ほどよくついた体”への注目度は、近年高まるばかり。で、実際にそんなボディに近づきたい人向けのプロテインが登場し始めています。

なかでも代表格は、この「FIXIT」。細マッチョや美ボディに憧れを抱く層から絶大な支持を得ているようですが、こだわりを見ればそれも納得!

たんぱく質保有量は
脅威の80%以上

吸収の良いホエイプロテインを100%使用。これはもう大前提として、特筆すべきはその配合量を全体の80%以上まで高め、炭水化物などの糖質をできるだけ抑えていることです。従来品だと70%前後がほとんどですからね。

配合されているのは、本来プロテインに求められているものだけ。余計な脂肪がつくリスクを最大限排除した商品になっているわけです。

※楽天市場のアカウントで購入したい人は記事の最後へ!

とはいえ、おいしくなければ問題外

各メーカーが、絶えず改良を続けているのは容易に想像できます。が、それでもやっぱり気になるのが「味」でしょう。理想の体に近づくためとはいえ、ストレスなく飲み続けられなければ元も子もない!

その点、「FIXIT」は「水で美味しく、毎日飲むのが楽しみになる味」を1年以上かけて実現したというのだから、それはそれは期待しながら飲んでみたワケです……。

うん、間違いありません(笑)。「飲みやすい」ではなく「美味しい」。プロテインといえば、牛乳やジュースで味をごまかすのが鉄則だと思っていただけに、ポジティブな意味で裏切られました!

ハードなトレーニングとは
必ずしもセットじゃない

従来通り、トレーニング後に飲むと効果的であることは言わずもがな。でも、必ずしも運動とセットで考えなくてイイんです。

たとえば、朝食のサポート役として、パンやシリアルだけでは不足しがちなたんぱく質を補うという使い方もオススメ。

もちろん、トレーニングしている人には激プッシュ。就寝前に飲めば、たんぱく質の吸収が高まり、筋肉を増やすことにもつながるんだとか。

※楽天市場のアカウントで購入したい人は記事の最後へ!

「カップルでシェア」という使い方も

最後にもうひとつだけ!このパッケージデザイン、従来品と比べて雰囲気が違いますよね。

そうです。よくありがちな「さあ鍛えるぞ!」感がイイ意味でないんです。あれって、地味にプレッシャーになったりしませんか?

一見するとプロテインには見えないので、部屋に置いていてもナチュラルに溶け込みそう。カップルで一緒に使っても良さそうです。

価格は2,980円(税込)。ナチュラルバニラとナチュラルストロベリーの2種類のフレーバーから選べます。

豆腐チーズ・豆腐クラッカー・揚げない春巻き・カリフラワー生地のピザ・糖質オフバーガー・おからのくるみパン
大ブームになった低糖質ダイエット。挑戦してみたという人も多いのでは? 「低糖質食=ダイエット」というイメージが強いかと思いますが、ダイエット以外にも注目し...
糖質制限中だからって、大好きなパンを我慢する必要はありません。この「クラウドブレッド」さえ覚えてしまえばね。
ダイエットや健康維持として、広く世に浸透した感のある糖質制限。けれど、思ったより痩せない、体調を崩した、なんて声もよく聞きます。間違った知識で始めるのが良...
テーブルウェアブランド「KINTO(キント)」から、キャンドルで温めるアロマディフューザー「AROMA OIL WARMER」発売。
糖アルコールや人工甘味料不使用で100%オールナチュラルな低糖質チョコレート「True Food Chocoloate」が「Makuake」で先行販売中。...
低糖質・低脂質のダイエットチーズを自家製する方法教えます。
糖質制限理論をもとに、2万人以上に食事指導を行ってきた、栄養管理士の大柳珠美さん。近著『「糖質制限」その食べ方ではヤセません』(青春出版社)では、糖質の代...
小麦粉を減らす代わりに「生のおから」を使います。
糖質制限を研究して11年という管理栄養士の大柳珠美さんの著書『「糖質制限」その食べ方ではヤセません』(青春出版社)では、糖質だけを意識するのではなく、代わ...
ビル・ゲイツ氏による毎年恒例の企画「夏に読むべき5冊の本」が今年も発表。今回紹介された5冊のうち4冊は邦訳が出版されているので、気になったものはぜひ読んで...
あの「スリーツインズ アイスクリーム」からダイエットに特化したアイス「スリムツイン」が新登場。
「揚げる」という工程をなくしただけでも、春巻きはヘルシーになる。
手軽に有酸素運動ができるエアロバイクは、おうち時間が増えて運動量が減ったという人にオススメのトレーニング機器。今回は宅トレに最適なオススメの「エアロバイク...
ダイエットや健康のことを考えると、糖質の摂りすぎはNG。でも、無性に「麺類」が食べたくなるときってありますよね。そんなときは、ゴボウがいいんです。ちょっと...
最近は、ダイエットや健康のために糖質を控えている人も多いはず。そんな人に試してほしい、簡単で健康的なおやつがあるんです。とても簡単ですよ!キッチンペーパー...
表参道交差点に6月27日にオープンした「RAIZIN R番地 OMOTESANDO PARK」。都会のど真ん中に突如現れた公園って、どーなんよ?
江戸時代の終わり頃、世界遺産・石見銀山で鉱夫たちが使っていた「福面」は、日本最古のマスクといわれている。鉱山病を防ぐために使用していたこの防塵マスクの素材...
巷でよく聞くダイエット法・糖質制限だが、「続かない」「辞めたらリバウンドした」という人も、多いのではないか。しかしちょっと意識を変えるだけで、成功への道は...
いろんな飲食店のオリジナルTシャツを紹介する「ショップT大集合」。今回は番外編です。ピックアップしたのは、ゴールドジムのTシャツ。そう、あのゴールドジムです。
Doctors Me(ドクターズミー)医師、その他専門家「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、...
続けられないくらいなら、楽しい範囲でやめたっていい。回数より質を重視し、かわいいウェアやプレイリストを揃え、男女差とタイミングも考慮する。人気パーソナルト...
「自宅で使えるトレーニンググッズ」を紹介。コロナウイルス感染症の影響で、「マスク着用」でのトレーニングを義務付けるところも多く、まだまだ「外トレーニング」...
テレビやSNSでよく話題になる◯◯ダイエット…。けれどそれらは、実は健康に悪影響を与えているかもしれません。そんな間違えやすいダイエット法を、坂詰真二さん...