サウナの聖地「しきじ」の娘に聞いた「女性サウナーが行くべき施設5選」

オススメのサウナ施設をまとめた記事は、すでに世に数多。しかし、その多くは男湯のサウナ環境にフォーカスされたもの。女湯のそれはまったく別物であるケースがほとんどだ。

たまには女性サウナーのためだけに作る記事があってもいい！聖地「サウナしきじ」の娘であり、豊富な知識を誇る笹野美紀恵さんに「女性サウナーが行くべき施設」を聞いてみた。

「ここはなんといっても水風呂！圧倒的にクオリティが違います。本当にマイルド……。たまたま居合わせて話をした方も、水質に病みつきになってわざわざ奈良県から通っていらっしゃるとか。

サウナはスチームサウナ。露天スペースでは鹿児島の雄大な自然も楽しめます。

まだあまり知られていない施設だと思いますが、あの水風呂はいつか体験してみてほしい！」

「スチームサウナが衝撃です。座面に穴が開いていて、その上にお尻を乗せる斬新なスタイル。膣を温められるサウナってなかなかない。サウナでよもぎ蒸しができてしまうイメージですね！もちろん、しっかり熱いサウナもあります。

水風呂とは別に大きなプールがあって泳げるのも楽しい。大の大人が真っ裸で泳ぐのってなんかいいですよ（笑）。お子さんがいる方はプールで一緒に遊べますし、自由度の高い施設といえるかもしれません。

あとはやっぱり施設内で本格的な焼肉が食べられる！南大門さんはもともと焼肉屋さんなんです。サウナのあとにあんなにおいしい焼肉が待っているなんて、本当に素敵な施設だと思います。

都内からも小旅行気分でサクッと行ける宇都宮。餃子のあとに行くのもよし、そのまま南大門に泊まるもよし！」

「サウナ初心者の方を誘って一緒に行く。そんなときは、サウナ室のセッティングがどうだとか、水風呂がどうだというだけでなく、絶景というプラスアルファの要素があると誘いやすい。

入りやすいやさしいセッティングですし、サウナ室の中から絶景が見える施設はまだまだ少ない。テンションが上がって心も豊かになるサウナ。誘われた人が絶対にサウナを嫌いにならない施設だと思います。

あと、温浴施設って普通は写真を撮っちゃいけないですよね？それを逆手にとった発想で、ここは『私の写真を撮ってほしい！』という女性の気持ちを存分に満たせる施設。フォトジェニックな作りは、施設経営側の私の立場から見るとうまい！と思います。

サウナも満足したいし、自分をキレイに撮ってほしい。そんな女性の2つの願いを同時にかなえてくれるこの施設には、利用者を現実に引き戻してしまわないよう体重計が置かれていません（笑）」

「すでにご存知の方も多い王道施設ですが、やっぱり絶妙です。

サウナは全4種類。中でも遠赤サウナのベッド式の椅子が最高。椅子がゆるやかにカーブしていて、辛くない体勢で入れるのが気持ちいい！

最近はサウナ室内で横になれるプライベートサウナも増えてきましたが、フラットなところにただ横になるのと、横になる前提の椅子とでは大違い。優雅な気分にもなれますし。もちろん、軟水のやわらかな水風呂もポイントですよ。

韓国に行けない今だからこそ、新大久保でプチ韓国気分を味わえるのも嬉しい。ちょっとした旅行気分が味わえて、さらにキレイになれる。何も気にしなくていい『女性専用』であることも本能剥き出しでいられてリラックスできます」

「絶対に行ったほうがいいです。岡山県の美作市というところにあるサウナで、隣接するゲストハウス『久米屋』の宿泊者だけが利用できます。

サウナメーカーに頼らず、一級建築士の丸山さんという方が独学でDIYしたサウナ室はとにかく空気がなめらか。ストーブからの熱が綺麗に流れるよう緻密に設計されていて、肌あたりが驚くほどマイルドです。

自然に囲まれたロケーションのため、空気が新鮮で景色を楽しめるのはもちろんですが、色々とストレスを抱えがちな現代社会において、自分を見つめ直す効果もあります。

もともと丸山さんは街を再生させることを目指してサウナを作ったそう。チャレンジングな女性も増えているなか、彼と話して蔵サウナに入ることは『自分には何ができるだろう？』と考える良い機会になりますよ。私はここで彼とたくさん話して感銘を受けました！

おいしいご飯を食べて、サウナでととのうだけじゃなく、そこから一歩踏み込んで自分の世界を広げる旅になる。そういう意味でもココはオススメです」

「ここのミストサウナは珍しいですよ。なんと源泉100パーセント。なめらかな化粧水を全身で浴びているみたいで、肌がツルッツルになります！汗をかくだけじゃなく、さらにキレイになれる贅沢なサウナ。

加えて、おとぎ話をコース仕立てでいただけるディナーも魅力。視覚的にも楽しめるので、圧倒的に記憶に残ります。夫婦やカップルで行くのがオススメ！」