「NO」と言ってもいい31の瞬間。あなたらしく生きるために。

「NO」と言うことは、簡単そうに見えて、意外と難しいものです。空気を読むことが得意と言われる日本人ですが、裏を返せばイヤなことでも受け入れてしまったり、現状に流されてしまう傾向にあります。

でも、人生は短いもの。ときには自分の主張を押し通すことだって必要です。「Elite Daily」の女性ライター、Gigi Engleさんが人生においてゼッタイにNOというべき31の瞬間をまとめています。後悔しない人生を送りましょう。

01.興味のない仕事

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無理に続ける必要はありません。

02.先の見えない恋愛関係

自分を犠牲にするくらいなら、次の人を探しましょう。

03.型にはまった生き方

わざわざ、道を狭める必要はありません。

04.両親からの過剰な期待

あなたの人生です。どんなに両親が心配しても、自分の情熱に従って生きなくてはなりません。

05.他人からの評価

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まわりの人に、あなたの素晴らしさを認めてもらう必要はありません。あなた自身が認めていれば、それでいいのです。

06.足を引っ張られそうなとき

何があろうと、他人の足を引っ張ろうとする人を相手にしてはいけません。

07.社会が必要ないことを求めてきたとき

自分らしい生き方を貫きましょう。

08.貴重な時間をムダにしそうなとき

時間は、本当に大切なものなんですよ。

09.他人のために待つ時間

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あなたに、そんな時間はないハズ。

10.過剰な食事制限

これはNO。きちんと食事をし、大切な栄養をしっかり補給しましょう。

11.最低な上司

毎日怒鳴ってばかりの理不尽な上司…。つらい思いをし続ける必要はありません。

12.最後の1杯

みんなが頼む最後の1杯。飲みたくないのなら、きちんと「NO」を。

13.直感的にしたくないこと

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しなければいけないと思っているだけで、本当は必要ないのかも。

14.マイナス思考な自分

悲観的な自分にNOを。

15.逃げ続ける人生

困難なことにも、逃げずに立ち向かわなければないときがあります。

16.誰かの意見に従い続けること

人生は、自分自身で切り拓いていくべき。

17.沈んだ気持ち

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きっと、楽しいことが待っているはず。

18.夢を捨てること

その瞬間から、人生をムダに過ごすことになります。

19.惰性で動くこと

望むことをやめたら、欲しいものは手に入りません。

20.自分の弱さを正当化すること

立ち向かうことで、あなたは強くなれるのです。

21.無理なダイエット

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カラダに必要なものまで制限してしまいます。

22.自分を過度に守ること

傷つくことを恐れて、守ってばかりではいけません。

23.簡単に諦めてしまうこと

いま最悪な状況にいるとしたら、あとは良い方向に向かうだけ。

24.時間にルーズな友だち

本当の友だちなら、スケジュールを調整してあなたのために時間を割いてくれるはず。

25.まわりからのプレッシャー

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どうか、圧力に縛られないで下さい。

26.人生に迷うこと

地図を捨てたとき、最高の冒険が始まるのです。

27.人のために犠牲になること

あなたの成功を意地の悪い人に邪魔させてはいけません。

28.自分でつくった見えない境界線

あなたの未来は、限りなく広がっているのです。

29.単調な日々

自らアクションを起こしましょう。

30.流されてしまう性格

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ラクなほうへと流されてしまう自分に決別して、難しいことにも挑戦しましょう。

31.SNS依存

捉われすぎないように。

Licensed material used with permission by Elite Daily
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