15年の時を経て「令和版ビリーズブートキャンプ」が始動

15年の時を経て、あのトレーナーの人気プログラムが帰ってきた！

国内最大級のオンラインフィットネスサービス「LEAN BODY」は、今月11日より、15年前に大ヒットした「ビリーズブートキャンプ」のリニューアルバージョン「令和版 ビリーズブートキャンプ」の独占配信を開始した。

150万部もの大ヒットを生んだ「ビリーズブートキャンプ」の「令和版」は、1レッスン30分を7日間かけておこなう「短期集中型」の脂肪燃焼プログラム。内容はお腹のみならず、二の腕や脚、お尻など、特定の部位のトレーニングメニューを追加。特殊なアイテムは使用せず、家庭によくあるアイテムを使ったメニューを取り入れるなど、前作と比べ大幅にアップデート。

ビリー隊長は64歳になったものの、ハートフルな声がけとキレのある動きは今も健在。挫折しがちなダイエットに優しく喝を入れ、成功への素晴らしいパートナーになってくれる。

巣篭もり生活が続いている方、帰ってきたビリー隊長とLet'sエクササイズ！

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©️LEAN BODY / YouTube