ダイエットは刺激的なスポーツイベントで！春のランニングパーティまとめ

どうやったら痩せるかを頭をひねって考えて、ノルマのように自分に課題を課すことも良いかも知れないけど、それよりも友達と楽しんで身体を動かした方が絶対楽しいし、想い出にもなります！

今回は春の季節を感じながらワイワイ楽しめるランニングイベントをご紹介！早速友達を計画を立ててみては？

ELECTRIC RUN（エレクトリックラン）は、もちろんランニングイベントなんだけど、レースじゃないんです。まるで野外フェスのように誰でも楽しめるナイトラン！

光と音で彩られた約5kmのコースを、踊ったりしながら自由にゴールを目指します。夜の街を、光る服やグッズを身につけて、参加者や仲間と楽しもう。ゴール後には祝完走パーティーが行われ、DJによる音楽と光の演出で盛り上がります。レースではないので、老若男女どなたでも参加できます。

基本的に自由で、何でも大丈夫です。夜のランニングなので、光る服やグッズを身につけて、非日常的な空間で盛り上がろう！1人での参加もアリだし、家族とでもできますね！ ちなみに5kmをランニングしたときの消費カロリーは、だいたいの目安で約250キロカロリー。健康のために1時間くらいかけてゆっくり走ってみませんか？

Lenovo Presents エレクトリックラン幕張大会2015　大会概要★開催日程：2015年3月14日(土)、15日(日) ★大会会場：千葉市・幕張海浜公園

パーティークリエイターafromanceがプロデュースする話題の元祖泡パーティー「泡パ」とコラボレーションした都市型ファンランイベント「バブルラン2015」が、2015年4月12日(日)に県立幕張海浜公園で開催！

全長約5kmに及ぶ大量の泡の中を、参加者達は泡まみれになってゴールを目指すという斬新なランイベント。ゴール後には、人気のDJやアーティストによるパフォーマンスとバブルマシーンを組み合わせた野外大型泡パーティーも。

バブルラン2015　大会概要★開催日程：2015年4月11日(土)・12日(日)★開催場所：千葉県千葉市美浜区 県立幕張海浜公園★参加資格：中学生以上 ※18歳以下の方は、保護者の同意が必要です

ランニングしながら、様々な色のカラーパウダーを浴びて楽しむ「ランニング」と「エンターテインメント」を掛けあわせたイベント。世界では結構流行ってるらしいこのイベント、ド派手で楽しそうですよね！日本には2014年に初上陸！参加は、誰でもOK。白い服を着て参加し、笑顔で走る。フィニッシュは色とりどりのカラーに染められていることがルールだそう！

今回の参加に関する情報は以下を参考に。

The Color Run TOKYO BAY presented by New Balance　大会概要★開催日程：2015年4月11日(土)★開催会場：千葉県浦安市・浦安市総合公園★受付期間：2月15日（日）0：00～4月11日（土）各スタート開始時間まで ※但し、公式エントリーサイトRUNNETからのエントリーは3月21日（土）まで★参加賞： カラーランオリジナルTシャツ等

インドのホーリーみたいなイベントだけどさわやかで運動不足に快適。こちらも走行距離5km、どれも走るだけだとカロリー消費は250kcal程だけど、きっと楽しんでワイワイやればただ走るだけよりもダイエット効果も高そう！