「ジムもランニングもめんどくさい。でも痩せたい」な欲張りさん必見
ボクシングの消費カロリーはランニング以上。一般的に「痩せる」と言われている水泳と同じくらいの運動量だそう。
でもボクシングがどれだけダイエットに有効的だと言われても、気軽にできる場所はあんまりないから、さあはじめよう!とはなりにくいですよね。
でも、自宅で簡単にボクササイズのできるアイテム、見つけてしまいました。
「Fight Camp」は、コーチにビデオ越しにアドバイスされながら、お手軽ボクササイズが自宅で楽しめるアイテムです。
センサー付きのグローブはビデオと連動していて、自分のアカウントで日々の運動データを記録することが可能です。自分のからだの変化を見ながら運動量を調整することができます。
自分にあったレベルが選択できるから、男性だけでなく女性も気軽に使えそう。また他のプレイヤーとオンラインでつながり、ゲーム感覚で得点を競い合うことも。
朝、昼、晩、好きなときに好きなだけ使えるから、ダイエット目的だけでなく、ストレス発散アイテムとしても使えるかも?
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Licensed material used with permission by FightCamp